RRI.CO.ID, Serui - Kondisi lingkungan dan kualitas udara perlu menjadi perhatian ketika asap kebakaran hutan dan lahan mulai berdampak pada kehidupan masyarakat. Meskipun sumber kebakaran tidak selalu berada di sekitar tempat tinggal, asap dapat terbawa angin dan memengaruhi kualitas udara di wilayah yang cukup jauh dari lokasi kebakaran. Situasi ini penting diperhatikan karena asap kebakaran hutan bukan hanya mengganggu jarak pandang dan menimbulkan bau tidak sedap. Asap juga membawa berbagai zat pencemar, termasuk partikel halus PM2,5 yang dapat masuk jauh ke dalam saluran pernapasan.
Kementerian Kesehatan RI pada Agustus 2026 mengimbau masyarakat di wilayah yang terdampak karhutla untuk menggunakan masker ketika kualitas udara memburuk serta membatasi aktivitas di luar ruangan. Paparan PM2,5 dapat meningkatkan risiko gangguan pernapasan, termasuk ISPA, terutama pada kelompok rentan seperti anak-anak, ibu hamil, lansia, serta orang yang memiliki riwayat asma atau penyakit paru.
Mengapa Asap Kebakaran Perlu Diwaspadai?
Asap kebakaran hutan dan lahan terdiri dari campuran partikel dan gas. WHO menyebut asap kebakaran dapat mengandung partikulat seperti PM2,5 dan PM10 serta berbagai polutan lainnya.
Partikel PM2,5 menjadi salah satu perhatian utama karena ukurannya sangat kecil sehingga dapat masuk jauh ke dalam paru-paru. Paparan asap dapat menyebabkan iritasi mata dan saluran pernapasan, batuk, sesak napas, mengi, hingga memperburuk penyakit seperti asma.
Karena itu, ketika udara mulai terlihat berkabut atau berasap dan tercium bau pembakaran, masyarakat sebaiknya tidak menganggap kondisi tersebut sebagai sesuatu yang biasa.
Masker Menjadi Salah Satu Bentuk Perlindungan
Menggunakan masker merupakan salah satu langkah untuk mengurangi paparan partikel asap, terutama bagi masyarakat yang harus beraktivitas di luar ruangan. WHO merekomendasikan penggunaan masker atau respirator yang terpasang dengan baik, seperti N95 atau FFP2, ketika seseorang perlu berada di luar ruangan dalam kondisi asap kebakaran. Namun, masker bukan satu-satunya perlindungan. Mengurangi aktivitas di luar ruangan dan menghindari paparan asap secara langsung tetap menjadi langkah penting. Masker juga harus digunakan dengan benar. Pastikan masker menutup hidung, mulut, dan dagu serta memiliki ukuran yang sesuai sehingga tidak banyak celah antara masker dan wajah.
Perlu dipahami pula bahwa masker tidak mampu menyaring seluruh komponen asap kebakaran. Kementerian Kesehatan menjelaskan bahwa asap kebakaran mengandung gas, partikulat, dan uap, sehingga penggunaan masker terutama ditujukan untuk mengurangi paparan partikel.
Kurangi Aktivitas di Luar Ruangan
Selain menggunakan masker, masyarakat dianjurkan mengurangi kegiatan di luar ruangan ketika kondisi asap cukup pekat. Jika tidak ada keperluan mendesak, masyarakat dapat memilih tetap berada di dalam rumah dan menutup pintu serta jendela untuk mengurangi masuknya asap dari luar. WHO juga menyarankan masyarakat mengikuti informasi resmi mengenai kondisi kualitas udara dan arahan dari pemerintah atau pihak berwenang setempat.
Bagi masyarakat yang harus bekerja di luar ruangan, perhatian terhadap kondisi udara menjadi semakin penting. Aktivitas fisik yang berat saat kualitas udara buruk dapat meningkatkan jumlah udara yang dihirup dan pada akhirnya meningkatkan paparan polutan.
Anak-Anak dan Lansia Perlu Mendapat Perhatian Lebih
Tidak semua orang memiliki tingkat risiko yang sama terhadap paparan asap kebakaran. Anak-anak, lansia, ibu hamil, serta masyarakat yang memiliki penyakit pernapasan atau penyakit jantung termasuk kelompok yang lebih rentan. WHO menjelaskan bahwa anak-anak lebih sensitif terhadap dampak polusi udara karena paru-paru dan sistem tubuh mereka masih berkembang. Sementara itu, lansia dan orang dengan penyakit kronis dapat mengalami perburukan kondisi akibat paparan asap.
Karena itu, orang tua sebaiknya membatasi aktivitas anak di luar rumah ketika asap sedang pekat. Jika muncul keluhan seperti batuk terus-menerus, sesak napas, nyeri dada, atau gangguan pernapasan lainnya, masyarakat perlu segera mencari pertolongan medis.
Jangan Abaikan Kondisi Udara di Sekitar Kita
Kebakaran hutan dan lahan bukan hanya persoalan di lokasi terjadinya kebakaran. Asapnya dapat terbawa angin dan berdampak pada wilayah yang jauh dari sumber api. WHO mencatat bahwa asap kebakaran dapat memengaruhi kualitas udara dalam jarak yang jauh dari lokasi kebakaran. Karena itu, masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan ketika kondisi udara berubah. Bau asap, langit yang tampak berkabut, iritasi mata, batuk, atau tenggorokan terasa tidak nyaman dapat menjadi tanda bahwa tubuh sedang terpapar polusi udara.
Menggunakan masker, mengurangi aktivitas luar ruangan, menjaga sirkulasi udara di dalam rumah, serta mengikuti informasi resmi mengenai kualitas udara merupakan beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko. Menjaga kesehatan di tengah kondisi lingkungan yang terdampak asap bukan hanya tanggung jawab pemerintah. Masyarakat juga memiliki peran penting dengan menjaga diri, keluarga, dan lingkungan sekitar.
Jangan tunggu sampai mengalami gangguan pernapasan. Ketika asap mulai berdampak pada kualitas udara, lindungi diri dan keluarga dengan mengurangi paparan, menggunakan masker yang sesuai saat berada di luar ruangan, dan selalu mengikuti informasi resmi dari pihak berwenang.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....