RRI.CO.ID, Singaraja - Pertemuan rutin Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Buleleng kali ini terasa berbeda. Selain membahas agenda organisasi, para anggota diajak bergerak aktif melalui pengenalan langkah dansa sehat. Kegiatan ini menjadi upaya mendorong pola hidup sehat di lingkungan organisasi perempuan tersebut.
Kegiatan yang digelar di Gedung Sasana Budaya itu berlangsung penuh semangat, Rabu, 25 Februari 2026. Para peserta tampak antusias mengikuti gerakan dasar yang dipandu tim Ikatan Langkah Dansa Indonesia (ILDI) Buleleng. Suasana cair dan penuh kebersamaan pun terlihat sepanjang sesi praktik.
Ketua DWP Kabupaten Buleleng Ny. Dewi Suyasa menjelaskan, pengenalan langkah dansa sehat merupakan bagian dari program Bidang Pendidikan. Tema yang diangkat kali ini adalah olahraga sebagai bagian dari pola hidup sehat bagi anggota.
“Melalui kegiatan ini, kami ingin menghadirkan aktivitas yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberi manfaat kesehatan bagi seluruh anggota,” ujar Ny. Dewi Suyasa dalam sambutannya.
Ia menambahkan, kegiatan tersebut merupakan agenda bulanan yang dilaksanakan secara bergiliran oleh masing-masing bidang dalam kepengurusan DWP. Dengan konsep yang variatif, setiap pertemuan diharapkan memberikan nilai tambah bagi anggota, baik dari sisi pengetahuan maupun kebugaran.
Sementara itu, Ketua ILDI Buleleng Made Ayu Wijaya menjelaskan bahwa langkah dansa bukan sekadar mengikuti irama musik. Gerakan yang terstruktur dinilai mampu melatih keseimbangan, memperkuat sendi, serta membantu relaksasi pikiran.
“Setiap gerakan ada hitungannya. Jadi selain menyehatkan tubuh, juga melatih daya ingat dan fokus,” ucapnya.
Dalam sesi praktik, peserta diperkenalkan teknik dasar langkah kaki sederhana yang mudah diikuti. Materi dirancang ringan sehingga bisa diterapkan oleh berbagai kalangan usia, termasuk pemula. Kegiatan pun ditutup dengan foto bersama sebagai simbol kebersamaan dalam membangun gaya hidup sehat di Kabupaten Buleleng.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....