Bulan Ramadan menjadi momentum penting bagi umat Muslim untuk meningkatkan kualitas diri, termasuk dalam hal pengendalian emosi dan perilaku. Hal tersebut disampaikan oleh Dyka Royyan Khoirul Akbar, Kabid PTKP HMI Cabang Singaraja, dalam program Obrolan Ramadan Sore Ceria, Senin (02/03/2026).

Dalam perbincangan tersebut, Dyka menekankan bahwa pengendalian diri bagi anak muda tidak harus dimulai dari langkah besar. Justru, menurutnya, hal kecil yang dilakukan secara konsisten setiap hari menjadi kunci utama dalam membangun kebiasaan positif selama Ramadan.

“Untuk mengendalikan diri pada saat bulan Ramadan untuk anak muda, bisa dimulai dari hal kecil sehari-hari yang kita lakukan,” ujarnya.

Ia menjelaskan, salah satu aspek penting adalah memilih circle atau lingkungan pertemanan yang positif. Lingkungan yang suportif dinilai mampu memberikan pengaruh baik, terutama dalam menjaga semangat beribadah dan menghindari aktivitas yang kurang bermanfaat.

Selain itu, Dyka juga menyoroti pentingnya bijak dalam menggunakan media sosial. Di era digital saat ini, arus informasi yang sangat cepat menuntut generasi muda untuk lebih selektif dalam menyaring konten yang dikonsumsi.

“Pintar dalam bermedia sosial, menyaring konten atau informasi yang dikonsumsi pada saat bulan Ramadan ini,” tambahnya.

Menurutnya, media sosial bisa menjadi sarana memperbanyak hal positif, seperti mengakses kajian, inspirasi, maupun konten edukatif. Namun sebaliknya, jika tidak dikontrol, media sosial juga berpotensi mengganggu fokus dan kualitas ibadah selama Ramadan.

Melalui momentum Ramadan, Dyka mengajak anak muda untuk menjadikan bulan suci ini sebagai ajang melatih konsistensi, kedisiplinan, serta penguatan karakter. Dengan memulai dari hal sederhana, memilih lingkungan yang tepat, dan bijak dalam bermedia sosial, pengendalian diri bukan lagi hal yang sulit untuk diterapkan.

Ramadan pun diharapkan tidak hanya menjadi rutinitas tahunan, tetapi juga menjadi titik awal perubahan positif yang berkelanjutan bagi generasi muda.