RRI.CO.ID, Singaraja – Gigi sehat dan bersih merupakan dambaan semua orang. Gigi bersih dan sehat bukan muncul secara tiba-tiba, hal tersebut didapat dengan perawatan yang optimal.
Bekas makanan dan minuman bewarna seringkali menimbulkan noda bahkan lubang pada gigi. Supaya hal tersebut tidak terjadi dan menimbulkan masalah yang lebih kompleks, perawatan gigi harus rutin.
Berikut langkah lengkap yang bisa dilakukan untuk merawat gigi. Pertama, Dental floss, yaitu benang tipis untuk membersihkan sela-sela gigi dan gusi dari sisa makanan yang terselip.
Kedua, water flosser merupakan alat elektronik untuk menyemprotkan air dengan tekanan tertentu untuk membersihkan sisa makanan dan plak di gigi dan garis gusi. Tekanan air yang diberikan, dapat menghempaskan kotoran yang tidak terjamah sikat gigi.
Ketiga, sikat gigi dengan benar yaitu dengan gerakan memutar sisi atas gigi dan luar gigi. Sesuaikan pasta gigimu mengandung fluoride untuk mencegah gigi berlubang, boleh juga yang mengandung whitening.
Keempat, sikat lidah, lakukan sikat lidah untuk menghilangkan bakteri yang menempel di lidah penyebab bau mulut.
Kelima, perawatan harian yang dilakukan ialah berkumur dengan obat kumur. Terakhir, Anda bisa mengecek dan Scalling ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Scalling dilakukan oleh dokter gigi yaitu pembersihan gigi secara menyeluruh dan detil. Jangan lupa untuk merawat gigi secara harian dan scalling 6 bulan sekali untuk mendapatkan gigi bersih dan sehat ya!
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....