KBRN, Singaraja: Perawatan gigi yang optimal tidak hanya mengandalkan menyikat gigi secara rutin. Salah satu langkah yang sering diabaikan namun sangat penting adalah penggunaan dental floss. Dental floss, atau benang gigi, membantu membersihkan area yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi, yaitu sela-sela gigi dan garis gusi.

Dikutip dari kanal Youtube RRI Singaraja Official, Kamis (28/11/2024), drg. Nita Mahendra dalam Dialog Klinik Angkasa menyampaikan pentingnya memerhatikan kebersihan mulut dan gigi dengan cara rutin menyikat gigi dan memakai benang gigi setiap harinya.

“Sikat gigi dan benang gigi sebenarnya merupakan kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Sebab, keduanya sama-sama memiliki fungsi yang penting dalam menjaga kesehatan gigi," ujarnya.

Berikut manfaat penggunaan dental floss yang dipaparkan drg. Nita

Pertama, membersihkan plak dan sisa makanan. Saat menyikat gigi, bulu sikat tidak selalu dapat menjangkau sela-sela gigi. Sisa makanan yang tertinggal di area ini dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Penggunaan dental floss secara rutin dapat membantu menghilangkan plak dan sisa makanan yang terselip di antara gigi, sehingga mencegah penumpukan bakteri penyebab gigi berlubang dan penyakit gusi.

Kedua mencegah penyakit gusi. Plak yang tidak dibersihkan dapat mengeras menjadi karang gigi, yang sulit dihilangkan tanpa bantuan dokter gigi. Penumpukan plak di garis gusi dapat menyebabkan peradangan gusi (gingivitis), yang jika tidak ditangani dapat berkembang menjadi periodontitis. Dengan menggunakan dental floss, risiko terkena penyakit gusi dapat diminimalkan.

Ketiga, menjaga napas tetap segar. Sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi tidak hanya menyebabkan masalah gigi, tetapi juga dapat menjadi sumber bau mulut. Membersihkan area ini dengan dental floss membantu mengurangi bau mulut, sehingga menjaga napas tetap segar sepanjang hari.

Keempat, membantu menghindari masalah kesehatan lainnya. Kesehatan mulut yang buruk tidak hanya berdampak pada gigi dan gusi, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Infeksi pada gusi, misalnya, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan komplikasi lainnya. Oleh karena itu, menjaga kebersihan mulut dengan bantuan dental floss juga berkontribusi pada kesehatan sistemik.

Dengan meluangkan beberapa menit setiap hari untuk membersihkan gigi menggunakan dental floss, Anda dapat menjaga senyum tetap sehat dan indah sepanjang hidup. Mulailah membiasakan diri menggunakan dental floss hari ini untuk kesehatan mulut yang lebih baik!