KBRN, Singaraja: Menjadi seorang ibu tunggal bukanlah peran yang mudah. Di satu sisi, seorang single mother harus bekerja untuk memenuhi kebutuhan hidup keluarga.

Di sisi lain, ia tetap memegang peran utama dalam mengurus anak, memberikan perhatian, kasih sayang, serta bimbingan yang sangat dibutuhkan dalam tumbuh kembang mereka. Kombinasi tanggung jawab ganda ini kerap menghadirkan tantangan besar, namun juga membentuk ketangguhan luar biasa.

Tantangan yang Dihadapi

Banyak ibu tunggal merasakan betapa sulitnya membagi waktu antara pekerjaan dan keluarga. Setelah seharian penuh bekerja di kantor atau mencari nafkah dengan usaha kecil, mereka masih harus menyiapkan makanan, membantu anak belajar, hingga mengurus rumah tangga. Rasa lelah yang menumpuk kadang menimbulkan stres, apalagi ketika anak membutuhkan perhatian lebih.

Selain itu, faktor finansial menjadi salah satu beban utama. Dengan hanya satu sumber penghasilan, seorang single mother dituntut pintar mengatur keuangan agar kebutuhan sehari-hari, pendidikan, dan kesehatan anak tetap terpenuhi. Tidak jarang muncul rasa bersalah karena merasa tidak bisa memberikan fasilitas atau waktu sebanyak keluarga dengan dua orang tua.

Strategi Menjaga Keseimbangan

Meski berat, banyak single mother berhasil menemukan cara untuk menyeimbangkan tanggung jawab mereka. Salah satu kunci utamanya adalah manajemen waktu yang baik. Membuat jadwal harian, misalnya, bisa membantu anak terbiasa dengan rutinitas, sekaligus memberi ruang bagi ibu untuk menuntaskan pekerjaan rumah maupun urusan pribadi.

Dukungan sosial juga menjadi faktor penting. Keluarga, teman, atau komunitas single parent dapat memberikan bantuan moral maupun praktis. Misalnya, menitipkan anak sebentar saat ada lembur mendesak, atau sekadar berbagi cerita agar tidak merasa sendirian dalam perjuangan.

Selain itu, memanfaatkan layanan penitipan anak atau daycare dapat menjadi solusi bagi ibu yang bekerja penuh waktu. Dengan memilih tempat terpercaya, ibu bisa fokus bekerja tanpa khawatir akan keselamatan anak.

Waktu Berkualitas dan Self-Care

Meski sibuk, hal yang paling diingat anak bukanlah seberapa lama waktunya bersama orang tua, melainkan kualitas kebersamaan itu. Karena itu, penting bagi single mother untuk meluangkan waktu khusus setiap hari untuk benar-benar hadir bersama anak—entah itu makan malam bersama, membacakan cerita sebelum tidur, atau bermain di akhir pekan.

Di sisi lain, menjaga kesehatan fisik dan mental juga sama pentingnya. Single mother kerap menomorduakan dirinya demi anak, padahal tanpa tubuh dan pikiran yang sehat, sulit untuk memberikan yang terbaik. Meluangkan waktu untuk istirahat, berolahraga ringan, atau melakukan hobi sederhana bisa menjadi bentuk self-care yang sangat berharga.

Ketangguhan yang Menginspirasi

Perjalanan single mother memang penuh tantangan, namun di balik itu tersimpan ketangguhan yang luar biasa. Mereka membuktikan bahwa cinta seorang ibu mampu menjadi energi besar untuk menghadapi segala kesulitan. Anak-anak yang tumbuh dalam asuhan ibu tunggal seringkali belajar nilai kemandirian, kerja keras, dan keteguhan hati sejak dini.

Pada akhirnya, single mother bukan sekadar sosok yang 'terpaksa' mengurus anak sendirian, melainkan pahlawan tangguh yang terus berjuang demi masa depan keluarga kecilnya. Dengan strategi yang tepat, dukungan lingkungan, serta kekuatan cinta, mereka mampu membuktikan bahwa peran ganda bisa dijalani dengan penuh keberanian.