RRI.CO.ID, Natuna - Biduran atau dalam istilah medis disebut urtikaria memang sangat mengganggu. Kulit menjadi kemerahan, bentol-bentol, dan disertai rasa gatal yang luar biasa. Bagi sebagian orang, biduran hilang dalam hitungan jam. Namun, bagaimana jika biduran ini terus muncul secara berulang selama lebih dari enam minggu.
Kondisi ini dikenal sebagai urtikaria kronis. Berbeda dengan biduran biasa yang umumnya dipicu oleh alergi makanan atau obat tertentu, biduran kronis sering kali lebih kompleks dan membutuhkan penanganan yang tepat agar tidak terus mengganggu aktivitas sehari-hari.
Sebelum masuk ke cara mengatasinya, penting untuk dipahami bahwa biduran kronis jarang disebabkan oleh alergi tunggal. Beberapa pemicu utamanya antara lain:
Penyakit Autoimun: Sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan kulitnya sendiri.
Stres Emosional: Pikiran yang stres dapat memicu pelepasan histamin yang membuat kulit gatal.
Faktor Fisik: Perubahan suhu (terlalu dingin atau panas), gesekan pakaian, atau keringat setelah olahraga.
Infeksi Tersembunyi: Infeksi bakteri atau virus tertentu dalam tubuh yang belum sembuh total.
Melansir dari Alodokter, Jika Anda terjebak dalam siklus "sembuh-kambuh-sembuh-kambuh", berikut adalah langkah-langkah yang direkomendasikan oleh para ahli medis untuk mengatasinya:
1. Melakukan kompres dingin
Menempelkan benda bersuhu dingin pada kulit yang biduran efektif meredakan gatal, bengkak, dan iritasi. Anda bisa membungkus es batu menggunakan kain atau handuk bersih, lalu mengompreskannya pada area kulit yang mengalami biduran selama 10 menit. Selain menggunakan kompres dingin, cara mengatasi biduran juga bisa dilakukan dengan mandi atau berendam dengan air dingin. Suhu dingin dari air yang digunakan untuk mandi atau berendam efektif menghilangkan rasa gatal.
2. Berendam dengan larutan antigatal
Menambahkan oatmeal koloid atau soda kue ke dalam bak mandi juga efektif sebagai obat biduran tradisional. Hal ini karena oatmeal koloid atau soda kue mengandung sifat antiradang yang dapat meredakan dan menenangkan kulit yang gatal. Cara mengatasi biduran satu ini tidaklah sulit dilakukan. Anda cukup mencampurkan 1 cangkir oatmeal koloid atau soda kue ke dalam bak mandi, kemudian berendamlah di dalam larutan tersebut selama 15–30 menit. Namun, sebelum berendam dengan larutan antigatal, pastikan air yang Anda gunakan tidak terlalu panas. Air yang terlalu panas justru akan memicu dan meningkatkan rasa gatal pada kulit, sehingga pengobatan menjadi tidak efektif.
3. Menjaga suhu tubuh tetap dingin
Suhu yang panas dapat memperparah gatal akibat biduran. Agar hal ini tidak terjadi, sekaligus sebagai cara mengatasi biduran, Anda sebaiknya mengenakan pakaian yang berbahan tipis, nyaman, longgar, dan menyerap keringat. Dengan begitu, suhu tubuh tetap dingin. Tak hanya itu, pastikan juga suhu di dalam ruangan tetap sejuk dan nyaman, serta hindari paparan sinar matahari langsung untuk mencegah biduran menjadi makin parah.
4. Mengoleskan krim antigatal
Jika beberapa cara di atas tidak efektif meredakan gatal akibat biduran, Anda bisa mengoleskan krim antigatal yang mengandung mentol maupun calamine. Kedua kandungan tersebut memberikan sensasi dingin yang dapat meredakan rasa gatal dan ketidaknyamanan pada area kulit yang mengalami biduran. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan krim yang mengandung lidah buaya. Tanaman ini memiliki sifat antiradang yang efektif untuk meredakan rasa gatal akibat biduran.
5. Mengonsumsi obat antihistamin
Selain menggunakan krim antigatal, Anda juga bisa mengonsumsi obat dari golongan antihistamin. Obat ini bekerja dengan cara menghambat produksi histamin yang dikeluarkan oleh tubuh ketika mengalami alergi. Dengan begitu, gejala akibat reaksi alergi seperti biduran pun bisa mereda.
Beberapa obat yang termasuk ke dalam golongan antihistamin adalah loratadine, cetirizine, diphenhydramine, dan fexofenadine. Namun, cara mengatasi biduran yang satu ini hanya bisa didapatkan melalui resep dokter.
Selain obat antihistamin, dokter juga bisa meresepkan beberapa obat lain untuk mengatasi biduran, seperti obat kortikosteroid seperti prednisone, obat penekan sistem imun seperti cyclosporine, dan obat suntik alergi seeprti omalizumab.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....