Jangan Tertukar! Ini Bedanya Obat dan Suplemen

RRI.CO.ID, Natuna - Banyak masyarakat masih salah kaprah membedakan obat dan suplemen. Padahal fungsi dan cara pakainya sangat berbeda.

Apoteker Firma menjelaskan, obat digunakan untuk menyembuhkan penyakit dan hanya diminum ketika orang sakit. Sementara suplemen berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh dan menambah asupan gizi harian.

“Obat harus dikonsumsi sesuai resep dokter atau aturan pakai yang tertera di kemasan. Berbeda dengan suplemen yang boleh diminum jangka panjang sesuai dosis anjuran karena sifatnya melengkapi nutrisi” jelas nya pada acara Spada Info Kesehatan Pro2 RRI Ranai. Minggu, 14 Juni 2026.

Ahli farmasi ini menyarankan masyarakat selalu bertanya ke apoteker di apotek sebelum membeli obat atau suplemen. Konsultasi ke apoteker itu gratis dan bisa mencegah kesalahan penggunaan.

Selain itu, masyarakat juga perlu menceritakan keluhan atau gejala yang dialami secara lengkap saat ke dokter. Membaca kemasan juga penting untuk mengetahui kandungan dalam suplemen agar tidak salah kaprah.

Intinya, obat untuk menyembuhkan dan suplemen untuk menjaga. Keduanya tidak bisa saling menggantikan agar kesehatan tetap terjaga optimal.