KBRN, Padang : Jus apel menjadi salah satu minuman sehat yang digemari masyarakat karena rasanya yang segar dan kandungan nutrisinya yang baik bagi tubuh. Minuman ini kerap dikonsumsi untuk menjaga kesehatan pencernaan serta membantu memenuhi kebutuhan vitamin harian.

Pembuatan jus apel dapat dilakukan dengan cara sederhana di rumah. Bahan yang diperlukan antara lain apel segar, air matang secukupnya, serta madu atau gula sesuai selera. Untuk hasil maksimal, disarankan memilih apel yang masih segar dan tidak memar.

Langkah pertama, apel dicuci bersih lalu dipotong menjadi beberapa bagian. Biji apel harus dibuang karena dapat mempengaruhi rasa jus. Apel dapat dikupas atau dibiarkan bersama kulitnya untuk menambah kandungan serat.

Potongan apel kemudian dimasukkan ke dalam blender bersama sedikit air. Proses penghalusan dilakukan hingga teksturnya lembut dan tercampur rata. Jika menginginkan rasa manis, dapat ditambahkan madu atau gula secukupnya.

Setelah diblender, jus apel dapat disaring atau langsung disajikan sesuai selera. Jus apel paling nikmat diminum dalam keadaan dingin dan dinilai bermanfaat untuk menyegarkan tubuh serta menjaga kesehatan secara alami.