RRI.CO.ID, Padang - Saat ini, aplikasi ZOOM telah menjadi kanal untuk melakukan berbagai pertemuan karena dinilai lebih efisien yang mampu menjangkau audiens lebih luas. Namun terkadang mengikuti pertemuan secara daring ini cukup membosankan, terutama jika berlangsung lama, pembahasan yang serius atau pemateri yang monoton.

Beberapa strategi sederhana berikut dapat diterapkan agar dapat mengikuti ZOOM tetap fokus dan menjaga suasana hati tetap stabil :

1. Ruangan Nyaman dan Rapi

   Lingkungan yang mendukung akan membuat seseorang lebih siap secara mental untuk mengikuti diskusi. Seperti dikutip dari www.researchgate.net, lingkungan belajar yang positif dan mendukung dapat memperkuat motivasi, menciptakan atmosfer yang kondusif untuk belajar.

2. Proaktif selama Pertemuan Berlangsung

   Partisipasi yang aktif dan dinamis akan memberikan ruang untuk terlibat dengan setiap aktifitas pada pertemuan sehingga secara signifikan mengurangi rasa bosan. Jangan hanya menjadi pendengar pasif, tetapi sesekali ajukan pertanyaan atau berikan tanggapan.

3. Manfaatkan Fitur Menarik

   Manfaatkan fitur-fitur menarik yang tersedia di ZOOM seperti chat, reaction emoji, atau breakout rooms. Fitur-fitur ini bisa membuat suasana rapat lebih interaktif dan tidak monoton, terutama jika digunakan dengan tepat.

4. Siapkan Camilan dan Minuman Kesukaan

   Jika memungkinkan dan diperbolehkan, siapkan camilan ringan dan minuman kesukaan untuk membantu energi selama rapat berlangsung. Namun, pastikan tetap sopan dan tidak mengganggu jalannya pertemuan saat menikmati camilan tersebut.

5. Atur Waktu Istirahat

   Jika pertemuan berlangsung cukup lama, sebaiknya lakukan peregangan ringan atau hanya sekadar mengalihkan pandangan sejenak dari layar komputer. Mengatur waktu istirahat singkat ini mampu menjaga kesehatan mata dan tubuh supaya tidak cepat lelah.

Menerapkan beberapa strategi tersebut di atas akan menghindari rasa bosan saat mengikuti pertemuan secara daring melalu ZOOM. Seseorang akan lebih menikmati proses pertemuan tersebut dalam jangka waktu yang ditentukan.