RRI.CO.ID, Padang - Tantrum merupakan kondisi ketika anak meluapkan emosi secara berlebihan, seperti menangis, berteriak, atau marah, yang umum terjadi terutama pada usia dini. Meski sering membuat orang tua panik, tantrum sebenarnya merupakan bagian dari proses perkembangan emosional anak.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, anak usia 1 hingga 5 tahun masih dalam tahap belajar mengenali dan mengendalikan emosi. Pada fase ini, anak belum mampu menyampaikan keinginan atau rasa frustrasi dengan baik sehingga lebih mudah mengalami tantrum.

Langkah awal yang perlu dilakukan orang tua adalah tetap tenang saat menghadapi anak tantrum. Reaksi emosional dari orang tua justru dapat membuat kondisi anak semakin sulit dikendalikan.

Selain itu, penting untuk memastikan keamanan anak selama tantrum berlangsung. Jauhkan benda berbahaya di sekitar anak agar tidak melukai diri sendiri maupun orang lain.

Orang tua juga disarankan untuk tidak langsung memarahi atau membentak anak. Pendekatan yang lembut dan suara yang tenang lebih efektif membantu anak merasa aman dan perlahan menenangkan diri.

Menurut United Nations Children's Fund, respons yang konsisten dan penuh empati dari orang tua sangat penting dalam membantu perkembangan emosional anak. Anak yang merasa dipahami cenderung lebih mudah belajar mengontrol emosinya.

Setelah kondisi anak mulai tenang, orang tua dapat mengajak anak berbicara mengenai perasaan yang dialaminya. Cara ini membantu anak belajar mengenali emosi dan mencari cara yang lebih baik untuk mengekspresikannya.

Dengan pendekatan yang sabar dan konsisten, tantrum dapat menjadi momen pembelajaran bagi anak maupun orang tua. Pendampingan yang tepat akan membantu anak tumbuh dengan kemampuan emosional yang lebih baik di masa depan.