RRI.CO.ID, Padang - Kehadiran teman dapat membawa dukungan, kebahagiaan dan rasa nyaman saat menghadapi berbagai situasi. Namun, tidak semua hubungan pertemanan berjalan dengan harmonis, terkadang ada teman yang memiliki kebiasaan menciptakan drama atau memperbesar persoalan kecil sehingga memicu ketegangan dan mengganggu kenyamanan bersama.

Tetap menjadi tenang dan tidak ikut terbawa suasa menjadi langkah pertama yang tepat untuk menghadapi teman yang suka drama. Biasanya mereka berharap mendapatkan reaksi emosional dari orang lain, untuk itu cobalah merespons dengan kepala dingin dan tetap berpikir rasional agar masalah tidak berkembang lebih besar.

Dilansir dari halodoc.com, memberikan empati secukupnya tanpa membiarkan diri dimanipulasi juga dapat menjadi solusi untuk mengatasi teman yang suka drama. Dengan mencoba memahami latar belakangnya, kita bisa menentukan sikap yang tepat, apakah perlu memberi dukungan, nasihat atau sekadar menjadi pendengar yang baik.

Menetapkan batasan juga sangat penting dalam menghadapi teman yang suka drama. Jika pembicaraan mulai mengarah pada gosip, keluhan berlebihan, atau usaha memancing konflik, alihkan topik pembicaraan atau sampaikan secara sopan bahwa kita tidak ingin terlibat dalam hal tersebut.

Disamping itu, komunikasi yang jujur dan terbuka juga dibutuhkan dengan cara menyampaikan perasaan lewat bahasa yang santun dan tidak menyudutkan. Jika perilaku teman tersebut sudah mengganggu, bicarakan secara baik-baik mengenai dampaknya terhadap hubungan pertemanan.

Selain itu, penting untuk menjaga jarak jika situasi tidak kunjung membaik, namun bukan berarti memutus pertemanan secara langsung, tetapi memberi ruang agar kita tidak terus-menerus terpengaruh oleh energi negatif. Fokuslah pada lingkungan pertemanan yang sehat, suportif, dan mampu memberikan dampak positif bagi keseharian.

Menghadapi teman yang suka drama membutuhkan kesabaran, kedewasaan, dan ketegasan. Tidak semua orang bisa langsung berubah, tetapi kita tetap bisa mengendalikan cara merespons mereka sehingga tidak memicu ketegangan dan mengganggu kenyamanan bersama.