RRI.CO.ID, Manokwari – Pernah tanpa sadar menjauhkan ponsel atau buku agar tulisan terlihat lebih jelas? Jika iya, Anda mungkin mengalami rabun dekat (presbiopia), gangguan penglihatan yang umum terjadi seiring bertambahnya usia.

Menurut National Eye Institute dan Mayo Clinic, rabun dekat terjadi ketika lensa mata kehilangan kelenturannya sehingga sulit memfokuskan objek yang berada dekat. Akibatnya, tulisan kecil tampak kabur, mata cepat lelah saat membaca, dan terkadang muncul sakit kepala setelah bekerja dalam jarak dekat.

Kondisi ini biasanya mulai dirasakan setelah usia 40 tahun dan merupakan bagian alami dari proses penuaan. Meski demikian, rabun dekat bukanlah penyakit berbahaya.

Gejala yang sering muncul antara lain:

1. Tulisan terlihat buram saat membaca.

2. Harus menjauhkan buku atau ponsel dari wajah.

3. Mata mudah lelah.

4. Membutuhkan pencahayaan lebih terang saat membaca.

Kabar baiknya, rabun dekat dapat diatasi dengan kacamata baca, lensa multifokal, atau metode koreksi penglihatan lainnya sesuai anjuran dokter mata.

Meski sering dianggap sepele, pemeriksaan mata secara rutin tetap penting dilakukan. Dengan penanganan yang tepat, aktivitas membaca, bekerja, hingga menggunakan gawai tetap bisa dilakukan dengan nyaman.