RRI.CO.ID, Malang - Penggunaan sunscreen sering kali dianggap hanya penting saat cuaca panas. Namun, pada musim hujan sekalipun, pemakaian sunscreen tetap diperlukan karena paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari masih dapat menembus awan mendung dan memengaruhi kesehatan kulit.

Sinar UV terdiri dari UVA dan UVB yang merupakan radiasi, bukan cahaya biasa. Meski langit terlihat gelap atau hujan turun, radiasi tersebut tetap hadir dan dapat menembus lapisan kulit. Paparan UVA dapat memicu penuaan dini seperti kerutan dan garis halus, sementara UVB berpotensi menyebabkan kulit terbakar hingga meningkatkan risiko kanker kulit.

Karena itu, penggunaan sunscreen tetap disarankan setiap hari tanpa memandang kondisi cuaca. Para ahli menyarankan penggunaan sunscreen minimal SPF 30 dengan perlindungan terhadap UVA (PA+++) agar kulit terlindungi secara optimal dari dampak paparan sinar UV.

Selain memilih tingkat perlindungan yang tepat, sunscreen juga perlu digunakan ulang setiap 2–4 jam, terutama saat beraktivitas di luar ruangan. Pemilihan produk dengan tekstur ringan dan sesuai jenis kulit juga dapat membantu meningkatkan kenyamanan penggunaan, terutama di wilayah beriklim lembap seperti Indonesia.

Dengan memahami pentingnya perlindungan kulit sepanjang tahun, masyarakat diharapkan tidak lagi mengabaikan penggunaan sunscreen saat musim hujan. Langkah sederhana ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit sekaligus mencegah kerusakan jangka panjang akibat paparan sinar UV.

(Azka)