RRI.CO.ID, Jakarta — Dokter Rianti menegaskan produk kental manis tidak dapat dikategorikan sebagai susu. Masyarakat diminta lebih cermat memahami informasi pada kemasan produk sebelum mengonsumsinya.
Pernyataan tersebut disampaikan Rianti dalam podcast Suara Berkelas saat membahas pola konsumsi minuman manis di masyarakat.
Menurut Rianti, masih banyak masyarakat yang menyebut kental manis sebagai susu, padahal istilah tersebut sudah tidak digunakan.
"BPOM sekarang sudah klarifikasi bahwa itu tidak boleh dibilang susu," kata Rianti.
Ia menjelaskan kental manis mengandung gula dalam jumlah tinggi sehingga konsumsinya perlu dibatasi. Penambahan kental manis pada makanan atau minuman juga dapat meningkatkan asupan gula harian apabila dikonsumsi secara berlebihan.
Rianti menilai pemahaman masyarakat terhadap kandungan pangan menjadi bagian penting dalam menerapkan pola makan sehat. Karena itu, ia mengimbau masyarakat untuk membiasakan membaca informasi nilai gizi dan komposisi pada kemasan produk.
Selain membatasi konsumsi gula, Rianti menyarankan masyarakat memilih minuman yang lebih sehat dan menyesuaikannya dengan kebutuhan gizi masing-masing.
Ia berharap masyarakat tidak lagi menganggap kental manis sebagai susu sehingga tidak terjadi kekeliruan dalam memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....