RRI.CO.ID, Entikong - Kesadaran masyarakat dalam menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dinilai masih perlu ditingkatkan. Kondisi tersebut menyebabkan sebagian masyarakat masih rentan terserang berbagai penyakit menular yang sebenarnya dapat dicegah melalui kebiasaan hidup sehat.

Beberapa perilaku yang masih sering ditemukan di antaranya kurangnya kebiasaan mencuci tangan menggunakan sabun, membuang sampah sembarangan, serta kurang menjaga kebersihan lingkungan dan sanitasi. Kebiasaan tersebut dapat meningkatkan risiko penyebaran penyakit seperti diare, infeksi saluran pernapasan, hingga penyakit berbasis lingkungan lainnya.

"Masih ada masyarakat yang menganggap kebiasaan hidup bersih sebagai hal yang sepele, padahal mencuci tangan dengan sabun, menjaga kebersihan lingkungan, dan menerapkan pola hidup sehat merupakan upaya efektif untuk memutus rantai penularan berbagai penyakit," ujar Tenaga Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku Puskesmas Entikong, Mikael Kurniawan dalam Obrolan Sehat RRI Sanggau, Jumat 17 Juli 2026.

Puskesmas Entikong terus melaksanakan kegiatan edukasi kepada masyarakat melalui penyuluhan di sekolah, posyandu, desa, maupun kegiatan kemasyarakatan lainnya. Edukasi tersebut bertujuan membangun kesadaran masyarakat agar menjadikan PHBS sebagai kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari.

"Jika setiap individu membiasakan diri menjaga kebersihan diri, rumah, dan lingkungan, maka risiko penularan penyakit dapat ditekan secara signifikan sehingga kualitas kesehatan masyarakat juga akan meningkat," katanya.

Selain menjaga kebersihan lingkungan, masyarakat juga diimbau untuk mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan memanfaatkan fasilitas pelayanan kesehatan apabila mengalami gejala penyakit. Langkah tersebut diharapkan dapat meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus mencegah terjadinya penularan penyakit kepada anggota keluarga maupun masyarakat lainnya.

Mikael Kurniawan berharap seluruh elemen masyarakat dapat berperan aktif dalam membudayakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di lingkungan masing-masing. "PHBS bukan hanya menjadi tanggung jawab tenaga kesehatan, tetapi merupakan tanggung jawab bersama. Dengan disiplin menerapkan kebiasaan hidup bersih dan sehat, kita dapat menciptakan lingkungan yang lebih sehat serta mengurangi risiko terjadinya berbagai penyakit menular," tambahnya.