KBRN, Tarakan: Tertawa lepas sering kali dianggap sebagai ekspresi kebahagiaan atau hiburan semata, namun ternyata dampaknya jauh lebih besar, terutama dalam hal intelektualitas. Dalam bukunya Emotional Intelligence, Daniel Goleman menjelaskan keterkaitan tertawa lepas dan manfaatnya terhadap intelektualitas seseorang.

“Salah satu studi menemukan bahwa orang yang baru saja menonton video lucu di televisi menjadi lebih kreatif menyelesaikan teka-teki yang sudah digunakan oleh para psikolog dalam tes berpikir kreatif,” tulis Goleman.

Tertawa lepas sering kali melibatkan pemikiran yang fleksibel dan tidak terduga, yang dapat merangsang kreativitas. Ketika seseorang tertawa lepas, otaknya terbebas dari pola pikir yang kaku, membuka ruang untuk ide-ide baru dan solusi inovatif.

“Suasana hati yang bahagia, ketika sedang berlangsung, dapat memperkuat kemampuan untuk berpikir dengan fleksibel dan dengan lebih kompleks, sehingga memudahkan menemukan pemecahan masalah, baik persoalan intelektual maupun antarpribadi,” imbuh Goleman.

Goleman melanjutkan bahwa perubahan suasana hati kecil-kecilan dapat memengaruhi jalannya pikiran. Dalam menyusun rencana atau keputusan, orang dengan suasana hati yang bagus mempunyai bias persepsi yang membawa mereka ke wawasan yang lebih luas dan cara berpikir yang lebih positif.