KBRN, Tarakan : Apakah anda memiliki kondisi kulit yang mengeras di bagian telapak tangan atau kaki anda? Kondisi tersebut kerap disebut kapalan. Kapalan adalah kondisi kulit yang menjadi tebal dan keras akibat gesekan atau tekanan berulang. Selain itu jika terjadi di bagian kaki, kapalan umumnya disebabkan sepatu yang terlalu ketat atau tidak pas sehingga menyebabkan kapalan. Kulit kering dapat lebih rentan terhadap kapalan karena kurangnya kelembaban dan elastisitas.

Cara Mengobati Kapalan:

- Menggunakan krim pelembab : Menggunakan krim pelembab dapat membantu melembutkan kulit dan mengurangi kapalan.

- Menggunakan bantalan : Menggunakan bantalan pada area yang terkena kapalan dapat membantu mengurangi gesekan dan tekanan.

- Menggunakan sepatu yang pas : Menggunakan sepatu yang pas dan nyaman dapat membantu mengurangi gesekan dan tekanan pada kulit.

- Menggunakan obat kapalan : Obat kapalan yang mengandung asam salisilat atau urea dapat membantu melembutkan dan menghilangkan kapalan.

- Mengunjungi dokter : Jika kapalan tidak membaik dengan pengobatan sendiri, sebaiknya mengunjungi dokter untuk mendapatkan saran dan pengobatan yang tepat.

Tips Mencegah Kapalan:

- Menggunakan sepatu yang pas : Menggunakan sepatu yang pas dan nyaman dapat membantu mencegah kapalan.

- Menggunakan kaus kaki yang tebal : Menggunakan kaus kaki yang tebal dapat membantu mengurangi gesekan dan tekanan pada kulit.

- Menggunakan krim pelembab : Menggunakan krim pelembab dapat membantu melembutkan kulit dan mencegah kapalan.

- Menghindari aktivitas yang berulang : Menghindari aktivitas yang berulang dapat membantu mencegah kapalan.

Jika Anda memiliki keluhan tentang kapalan, sebaiknya mengunjungi dokter untuk mendapatkan saran dan pengobatan yang tepat. RV