Meja Belajar Nyaman Bantu Anak Lebih Fokus saat Belajar

RRI.CO.ID, Samarinda - Meja belajar menjadi salah satu perlengkapan penting bagi anak ketika melakukan aktivitas belajar di rumah maupun di sekolah. Selain menjadi tempat untuk menulis dan membaca, meja belajar yang sesuai juga dapat membantu menciptakan posisi belajar yang lebih nyaman.

Pemilihan meja belajar sebaiknya tidak hanya mempertimbangkan bentuk dan tampilannya. Ukuran meja perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh anak agar posisi duduk dan aktivitas belajar dapat dilakukan dengan lebih nyaman.

Penelitian Salim, Ajeng Sabarini Muslimah, dan Enong Siti Komariah dalam Cipasung Techno Pesantren: Scientific Journal Vol. 16 No. 2 Tahun 2022 membahas desain meja belajar lesehan ergonomis berdasarkan data antropometri tubuh anak. Penelitian tersebut dilakukan di MDTA Miftahul Huda Tasikmalaya.

Dalam penelitian itu disebutkan, sekitar 65 persen anak yang diamati mengeluhkan rasa sakit pada bagian punggung dan leher akibat posisi duduk membungkuk saat belajar tanpa menggunakan meja belajar. Temuan tersebut menunjukkan bahwa posisi belajar menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan.

Para peneliti menjelaskan meja belajar merupakan salah satu fasilitas yang membantu proses pembelajaran. Karena itu, desain meja yang ergonomis penting diperhatikan agar dapat memberikan kenyamanan kepada anak selama mengikuti kegiatan belajar.

Ergonomi dalam pembuatan meja belajar juga berkaitan dengan ukuran tubuh pengguna. Penelitian tersebut menggunakan data antropometri anak sebagai dasar dalam merancang meja belajar lesehan, sehingga ukuran meja dapat disesuaikan dengan karakteristik tubuh anak.

Bagi orang tua, memilih meja belajar untuk anak sebaiknya memperhatikan tinggi meja, luas permukaan, posisi duduk serta ruang yang tersedia untuk bergerak. Meja yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat membuat anak lebih mudah membungkuk atau berada dalam posisi yang kurang nyaman.

Dengan meja belajar yang sesuai, anak diharapkan dapat melakukan aktivitas membaca, menulis dan mengerjakan tugas dengan lebih nyaman. Karena itu, meja belajar bukan sekadar perabot rumah, tetapi juga bagian dari fasilitas yang mendukung kegiatan belajar anak.