Tips Memilih Kacamata yang Tepat dan Nyaman

  • 22 Jun 2026 14:34 WIB
  •  Samarinda

RRI.CO.ID, Samarinda - Kacamata tidak hanya berfungsi sebagai alat bantu penglihatan, tetapi juga menjadi bagian dari penampilan dan gaya hidup. Oleh karena itu, memilih kacamata yang tepat sangat penting agar nyaman digunakan serta mendukung kesehatan mata.

Hal pertama yang perlu diperhatikan adalah menyesuaikan kacamata dengan kebutuhan. Jika digunakan untuk aktivitas di luar ruangan, pilih lensa yang mampu melindungi mata dari sinar ultraviolet (UV). Para ahli merekomendasikan kacamata yang mampu menghalau 99–100 persen sinar UVA dan UVB atau memiliki label UV400. Paparan sinar UV yang berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai gangguan mata dalam jangka panjang seperti dilansir dari nei.nih.gov tentang penjagaan mata.

Selain fungsi, bentuk bingkai sebaiknya disesuaikan dengan bentuk wajah. Wajah bulat umumnya cocok dengan bingkai berbentuk persegi atau kotak untuk memberikan kesan lebih tegas. Sebaliknya, wajah kotak lebih sesuai dengan bingkai yang membulat agar tampak lebih seimbang. Sementara itu, pemilik wajah oval memiliki fleksibilitas lebih karena hampir semua model bingkai dapat digunakan.

Material bingkai juga perlu menjadi pertimbangan. Pilih bingkai yang ringan, kuat, dan nyaman digunakan dalam jangka waktu lama. Kacamata yang pas tidak mudah melorot serta tidak memberikan tekanan berlebih pada hidung maupun telinga. Kenyamanan penggunaan sebaiknya lebih diutamakan dibanding sekadar mengikuti tren mode.

Kualitas lensa tidak kalah penting. Untuk pengguna yang sering bekerja di depan komputer atau berkendara, lensa dengan lapisan antirefleksi dapat membantu mengurangi silau. Selain itu, lensa berbahan polikarbonat dikenal lebih tahan benturan dan cocok digunakan untuk aktivitas yang membutuhkan perlindungan ekstra.

Sebelum membeli, cobalah beberapa model kacamata untuk memastikan ukuran dan bentuknya sesuai dengan wajah. Kacamata yang tepat bukan hanya membuat penglihatan lebih nyaman, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri dalam beraktivitas sehari-hari.

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....