RRI.CO.ID,Natuna - Banyak yang menggunakan beberapa lapis skincare agar wajahnya terlihat glowing paripurna, tapi saat sampai di kantor atau setelah jemput anak sekolah wajah jadi berantakan.Wajah menjadi kusam, berminyak, dan rasanya seperti kering di dalam.
Berikut penjelasan dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari klinik Kiera dr Erta, Sp. JP akun Yutube @DrErtaSpJP :
Ada lima alasan kenapa glowing pagi Anda bisa luntur jadi kusam saat sore hari yang disebabkan oleh radikal bebas.
Paparan polusi kota yang tidak ada habisnya.
Debu dan asap kendaraan merupakan sumber radikal bebas yang paling jahat. Partikel kecil ini menempel di pori-pori, mencuri elektron dari sel kulit kita, dan memicu peradangan di kulit. Jadi, glowing-nya akan tertutup oleh debu yang sudah bereaksi secara kimia di permukaan kulit. Ingat, radikal bebas itu disebut radikal karena sangat reaktif, dia tidak akan berhenti sampai sel kulit kita rusak.
Radiasi dari sinar ultraviolet atau UV dari matahari.
Banyak yang berpikir kalau sudah di dalam ruangan atau cuaca mendung itu aman, padahal UV itu tetap bisa menembus kaca dan awan. Sinar UV ini adalah pemicu radikal bebas nomor satu yang merusak struktur kolagen, begitu kolagennya rusak, kulit tidak bisa memantulkan cahaya dengan baik. Makanya muka jadi terlihat gelap dan tidak bercahaya saat sore hari. Nah, ini merupakan awal mula pembuluh darah di bawah kulit juga jadi melebar dan tidak sehat.
Kebiasaan konsumsi gula dan karbohidrat yang tinggi di jam makan siang.
Saat makan siang kita sering kalap makan nasi porsi kuli ditambah es teh manis yang gulanya segunung. Nah, gula berlebih di dalam darah bisa memicu proses yang namanya glikasi yang memproduksi radikal bebas di dalam pembuluh darah kita.
Dampaknya bukan hanya membuat kita mengantuk, tapi juga membuat kulit kita jadi makin kusam dan kaku karena peradangan internal yang sedang terjadi besar-besaran.
Dehidrasi dan paparan AC seharian.
AC bisa menarik kelembaban bukan hanya dari udara, tapi juga dari kulit kita juga, saat kulit kita kering, sistem pertahanan alami kulit juga ikut menurun sehingga radikal bebas dari lingkungan makin gampang merusak sel. Di sore hari kulit kita akan kelihatan lelah karena sudah berperang sendirian melawan kekeringan tanpa dukungan nutrisi yang cukup dari dalam darah.
Stres oksidatif akibat kurang gerak atau duduk terlalu lama.
Baca juga: Kenali Beda BB Cream dan CC Cream
Saat kita tidak bergerak aktif, sirkulasi darah menjadi tidak lancar sehingga sampah metabolisme dan rikal bebas bakal menumpuk di pembuluh darah periferas di area wajah. Nah, itulah kenapa sore hari muka kita kelihatan berat dan kusam, jantung yang malas bergerak membuat aliran nutrisi ke wajah juga jadi malas-malasan.
Perlu dikatahui bahwa radikal bebas itu sebenarnya molekul yang kehilangan pasangan elektronnya. Makanya dia jadi bebas dan liar cari pasangan baru dengan cara merusak sel sehat. Di dunia medis, radikal bebas ini musuh utama jantung karena menyebabkan pembuluh darah jantung jadi kasar, begitu dinding pembuluh darah kasar, lemak-lemak jahat jadi gampang nempel, dan di situlah awal mula terjadinya atroskerosis atau penyumbatan pembuluh darah.
Jadi, muka kusam itu sebenarnya hanya iklan dari apa yang terjadi di dalam pembuluh darah kita. Nah, untuk melawan lima masalah tadi kita butuh antioksidan yang tidak hanya menang di nama, tapi menang di kekuatan.
Salah satu senjata rahasianya adalah astasantin, bayangkan saja astaxanthin ini sebagai pelindung anti peluru buat sel-sel kita, jika vitamin E hanya bisa menangani satu radikal bebas, maka astaxanthin bisa menangani belasan dalam satu waktu. Dia membantu menetralkan radikal bebas dari polusi, sinar UV, dan stres internal sehingga kolagen tetap terjaga dan pembuluh darah tetap elastis.
Jadi rahasia biar sore hari tetap segar itu bukan hanya di-touch up bedak, tapi diproteksi sel dari dalam. Kalau selnya sehat dan bebas peradangan, maka glowingnya akan awet karena aliran darahnya lancar dan kulitnya juga akan ternutrisi.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....