Mandi Malam Bikin Paru Paru Basah, Mitos atau Fakta?

RRI.CO.ID, Natuna - Mandi malam sering dikaitkan dengan penyakit paru-paru basah atau pneumonia. Banyak orang percaya kebiasaan ini bisa memicu infeksi karena hawa dingin malam hari.

Menurut informasi yang dilansir dari Halodoc, peradangan paru-paru ini tidak terjadi sebagai efek mandi malam hari. Penyakit tersebut justru disebabkan infeksi bakteri, virus, atau jamur yang menyerang jaringan paru-paru.

Mandi pada malam hari justru baik untuk pengidap pneumonia karena air hangat bisa membantu melancarkan jalan napas. Dengan napas lebih lega, penderita pneumonia pun bisa tidur lebih nyenyak.

Dokter menegaskan tidak ada kaitan langsung antara waktu mandi dengan munculnya paru-paru basah. Faktor utama tetap daya tahan tubuh lemah dan paparan kuman penyebab infeksi.

Mitos ini kemungkinan muncul karena orang sering kedinginan setelah mandi malam tanpa dikeringkan sempurna. Kondisi tubuh kedinginan memang bisa menurunkan imunitas sementara, tapi bukan penyebab langsung pneumonia.

Ahli kesehatan menyarankan masyarakat tetap jaga kebersihan diri tanpa takut mandi malam. Yang penting gunakan air hangat, segera keringkan badan, dan hindari tidur dalam kondisi rambut basah.