RRI.CO.ID, Ranai - Sikat gigi yang bersih merupakan kunci utama untuk memiliki mulut yang sehat. Menjaga kondisi alat pembersih ini sangatlah krusial guna memastikan sisa kotoran tidak justru menumpuk dan menjadi bumerang bagi kesehatan gusi.

Banyak orang terjebak dalam mitos perawatan yang salah sehingga masa pakai sikat gigi mereka menjadi tidak optimal. Berdasarkan informasi yang diperoleh dari laman espiredental.com, mencuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh sikat gigi adalah langkah awal yang wajib dilakukan untuk memutus rantai penyebaran kuman.

Setelah selesai digunakan, bilaslah seluruh bagian bulu sikat di bawah air mengalir hingga tidak ada lagi sisa pasta gigi yang tertinggal. Anda juga tidak perlu merebus sikat gigi karena bakteri mulut umumnya akan mati dengan sendirinya saat terpapar oksigen di udara terbuka.

Kelembapan yang berlebih merupakan musuh utama karena dapat memicu pertumbuhan jamur serta bakteri berbahaya pada gagang sikat. Pastikan Anda mengibaskan sisa air dan menyimpannya dalam posisi tegak agar proses pengeringan berlangsung lebih cepat secara alami.

Hindari menyimpan sikat gigi di dalam wadah tertutup atau laci yang pengap karena sirkulasi udara yang buruk justru akan memerangkap bakteri. Jika Anda berbagi tempat penyimpanan dengan orang lain, pastikan antar kepala sikat tidak saling bersentuhan untuk mencegah kontaminasi silang.

Tekanan yang terlalu keras saat menyikat gigi tidak hanya merusak enamel, tetapi juga mempercepat kerusakan fisik pada bulu sikat Anda. Gunakanlah gerakan melingkar yang lembut agar fungsi pembersihan tetap maksimal tanpa harus membuat sikat gigi menjadi cepat mekar atau rusak.

Terakhir, pastikan Anda secara rutin mengganti sikat gigi lama dengan yang baru setiap tiga hingga empat bulan sekali. Sikat yang sudah usang tidak akan mampu menjangkau sela-sela gigi dengan efektif sehingga sisa plak tetap tertinggal dan memicu kerusakan gigi.