RRI.CO.ID, Meulaboh- Banyak orang mengandalkan deodoran untuk menjaga tubuh tetap segar sepanjang hari. Namun, tidak sedikit yang mengeluh bau badan tetap muncul meskipun sudah rutin menggunakannya.

Kondisi ini tentu bisa menurunkan rasa percaya diri. Lalu, apa sebenarnya penyebabnya?

Berikut beberapa faktor yang bisa menjadi alasan mengapa bau badan tetap muncul meski sudah memakai deodoran, Senin 13 April 2026:

1. Keringat Berlebih (Hiperhidrosis)

Produksi keringat yang berlebihan dapat membuat bakteri berkembang lebih cepat di kulit. Bakteri inilah yang memecah keringat dan menimbulkan bau tidak sedap.

2. Jenis Deodoran Tidak Sesuai

Tidak semua deodoran memiliki fungsi yang sama. Ada yang hanya mengurangi bau, sementara yang lain juga menekan produksi keringat (antiperspiran). Jika hanya menggunakan deodoran biasa, keringat tetap keluar dan bau bisa muncul.

3. Kurang Menjaga Kebersihan Tubuh

Mandi yang tidak maksimal atau jarang mengganti pakaian dapat membuat bakteri menumpuk di kulit dan pakaian, sehingga bau badan tetap muncul meski sudah memakai deodoran.

4. Pengaruh Makanan

Makanan tertentu seperti bawang putih, bawang merah, makanan pedas, hingga daging merah dapat memicu bau badan lebih kuat karena memengaruhi aroma keringat.

5. Kondisi Kesehatan Tertentu

Beberapa kondisi medis seperti gangguan hormon atau infeksi kulit juga bisa menyebabkan bau badan yang tidak biasa dan sulit diatasi hanya dengan deodoran.

6. Stres dan Emosi

Saat stres, tubuh memproduksi jenis keringat yang berbeda, yang lebih mudah menimbulkan bau karena lebih banyak mengandung protein yang disukai bakteri.

Untuk mengurangi bau badan, disarankan:

1. Mandi secara rutin dan bersih, terutama di area lipatan tubuh

2. Gunakan antiperspiran yang sesuai

3. Pilih pakaian yang menyerap keringat seperti katun

4. Kurangi konsumsi makanan pemicu bau

5. Kelola stres dengan baik

6. Konsultasi ke dokter jika bau tidak kunjung hilang

Bau badan memang masalah umum, namun bisa diatasi jika mengetahui penyebabnya. Jadi, jika deodoran saja tidak cukup, mungkin sudah saatnya memperhatikan faktor lain dalam gaya hidup sehari-hari.