Jangan Tunggu Bulu Mekar, Ini Tanda Sikat Gigi Kamu Sudah Waktunya Diganti

RRI.CO.ID, Manokwari - Sikat gigi sering dianggap sepele karena selama bentuknya masih utuh, kita merasa belum perlu menggantinya. Padahal, bulu sikat yang sudah aus bisa membuat proses membersihkan gigi dan sela-sela mulut menjadi kurang maksimal. Umumnya, sikat gigi dianjurkan diganti setiap tiga bulan atau lebih cepat jika kondisinya sudah rusak.

Dilansir dari Medcom.id, Tanda paling gampang dilihat adalah bulu sikat yang mulai mekar, bengkok, atau menyebar ke berbagai arah. Bulu yang sudah berubah bentuk tidak lagi bekerja seefektif saat masih baru dan bahkan bisa membuat gusi terasa kurang nyaman. Jadi, kalau sikat gigi kamu sudah terlihat seperti “habis perang”, jangan dipaksakan terus dipakai.

Perubahan warna pada bulu sikat juga bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya mengganti sikat gigi. Selain itu, sikat yang terus-menerus dalam kondisi lembap perlu diperhatikan karena lingkungan lembap dapat mendukung pertumbuhan mikroorganisme. Setelah digunakan, sebaiknya sikat dibilas dan disimpan dalam posisi tegak agar bisa mengering dengan baik.

Kamu juga sebaiknya tidak menunggu sampai tiga bulan kalau bulu sikat sudah rusak lebih dulu. Penggunaan sikat yang terlalu lama dapat mengurangi kemampuan membersihkan plak dan sisa makanan secara optimal. Bahkan, bulu sikat yang kasar atau rusak berpotensi membuat gusi terasa tidak nyaman saat digunakan.

Ada satu kondisi lain yang sering luput diperhatikan, yaitu setelah kamu mengalami sakit tertentu seperti flu atau infeksi di area mulut. Mengganti sikat setelah kondisi tersebut bisa menjadi langkah sederhana untuk menjaga kebersihan alat yang digunakan setiap hari. Intinya, jangan cuma mengandalkan kalender, tetapi lihat juga kondisi sikat gigi kamu.

Jadi, kapan terakhir kali kamu mengganti sikat gigi? Kalau sudah lebih dari tiga bulan, bulunya mulai mekar, berubah warna, atau terasa kasar, mungkin ini saat yang tepat untuk mengambil sikat gigi baru. Kelihatannya sepele, tetapi kebiasaan sederhana ini bisa membantu menjaga rutinitas kebersihan gigi dan mulut tetap optimal.