RRI.CO.ID, Manado: Cemburu adalah sebuah emosi yang kompleks dan sering muncul dalam hubungan antar pribadi, baik itu dalam persahabatan, keluarga, atau hubungan romantis. Walaupun cemburu adalah hal yang wajar, mengenali tanda-tandanya dapat membantu kita memahami perasaan orang lain dan menjaga hubungan tetap harmonis.

Ketika seseorang merasa cemburu padamu, ada beberapa tanda yang bisa terlihat dengan jelas. Tanda-tanda ini sangat mencerminkan perilaku seseorang dan menunjukkan adanya kecemburuan, bahkan jika orang tersebut tidak secara langsung mengungkapkannya.

Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin sedang cemburu padamu, sebagaimana dilansir pada bestlife.com.

1. Terus-menerus membicarakan kekuranganmu

Mencoba untuk tenang dan tidak tersinggung dikala saudara kandung, teman kerja, ataupun orang lain mengkritik dan membicarakan kekuranganmu adalah hal yang baik. Karena kadangkala mereka yang menyoroti kekuranganmu, hanya ingin merasa lebih hebat dihadapanmu.

Dikala mereka kritis dan terfokuskan terhadap kesalahanmu bahkan sampai kesalahan kecil mereka ungkit, itu bisa jadi tanda kecemburuan terhadapmu. Perilaku ini sering berasal dari konflik batin mereka, serta perasaan kurang percaya diri saat mereka membandingkan perjalanan hidupnya denganmu.

2. Tidak memberikan dukungan ataupun rasa kasih sayang kepadamu

Kecemburuan merupakan salah satu alasan seseorang tidak memberikan dukungan atau rasa kasih sayang terhadapmu. Mereka yang merasa cemburu akan menjauhi dirimu dikarenakan mereka merasa berhak memiliki apa yang Anda miliki.

Sikap menjauh merupakan manifestasi dari perjuangan mereka untuk merasa tenang, mereka merasakan bahwa suatu hal yang Anda telah capai adalah suatu hal yang mereka berhak miliki juga. Daniel Rinaldi, seorang terapis, dan pendiri dari Mind Noise, menambahkan bahwa orang seringkali menjaga jarak ketika rasa cemburu mereka telah menimbulkan kebencian.

3. Meremehkan keberhasilanmu

Deborah Gilman, seorang psikolog berlisensi dan pemilik Fox Chapel Psychological Services, mencatat bahwa orang yang cemburu berusaha akan meremehkan kesuksesanmu untuk mempertahankan rasa superioritas.

Berbeda dengan orang selalu percaya diri, mereka akan mampu mengakui keberhasilanmu. Jadi, jika ada seseorang dalam hidup Anda terus-menerus meremehkan pencapaianmu, itu adalah tanda bahwa mereka cemburu padamu.

4. Memberikan pujian palsu

Ada istilah Backhanded Compliment, artinya sebuah pujian yang menyiratkan bahwa pujian tersebut sebenarnya bukan pujian sama sekali. Ataupun sindiran yang disisipkan dalam sebuah pujian. Contohnya seseorang mengatakan kepada Anda, “Terimakasih atas kerjasamanya, tapi tanpamu juga itu engga masalah kok.” Pujian yang diberikan secara terselubung membuat mereka terlihat suportif, tetapi hal itu justru meremehkan Anda. Ini sebagai pelampiasan pasif-agresif atas kecemburuan mereka.

5. Merasa harus mengungguli Anda dalam hal apa pun

Perhatikan bagaimana orang-orang merespons ketika Anda berbagi cerita tentang hal-hal positif dalam hidupmu. Jika Anda memberi tahu seseorang bahwa Anda mendapatkan kenaikan gaji di tempat kerja, apakah mereka menjawab bahwa mereka akan mendapatkan lebih banyak uang?

Ini merupakan respons yang bersifat satu arah, di mana ketika Anda memberikan kabar baik, mereka akan meresponnya dengan memberikan kabar yang lebih baik. Yang dimana, pada akhirnya orang yang terus-menerus berusaha mengalahkan kabar baik yang Anda berikan, kemungkinan besar mereka cemburu padamu.