KBRN, Entikong: Saat tidur, biasanya seseorang mengeluarkan air liur. Air liur yang keluar saat tidur terjadi karena relaksasi otot-otot di sekitar mulut dan tenggorokan. Ini bisa terjadi terutama saat seseorang tidur dengan mulut terbuka atau dalam posisi tertentu yang memungkinkan air liur keluar dengan lebih mudah.

Beberapa orang juga mungkin mengalami peningkatan produksi air liur selama tidur, yang dapat menyebabkan keluarnya air liur lebih banyak dari biasanya. Beberapa penyebab air liur keluar saat tidur, antara lain:

1. Relaksasi otot-otot wajah dan mulut

Saat kita tertidur, otot-otot wajah dan mulut cenderung menjadi lebih rileks, yang dapat membuat mulut terbuka sedikit. Hal ini bisa menyebabkan air liur keluar dari mulut.

2. Posisi tidur

Beberapa posisi tidur, seperti tidur dengan kepala lebih rendah dari tubuh, dapat menyebabkan air liur keluar dengan lebih mudah.

3. Tingkat produksi air liur

Pada beberapa orang, produksi air liur mungkin meningkat saat mereka tidur, terutama selama fase tidur tertentu.

4. Sleeping with mouth open (tenggorokan terbuka)

Bagi mereka yang tidur dengan mulut terbuka, air liur bisa lebih mudah keluar.

5. Masalah kesehatan

Beberapa kondisi medis seperti sleep apnea atau masalah gigi dan mulut tertentu juga dapat mempengaruhi aliran air liur saat tidur.

Meskipun keluarnya air liur pada saat tidur umumnya tidak berbahaya, namun bagi beberapa orang hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Sebab, air liur yang mengenai bantal sehingga basah atau air liur mengalir ke tenggorokan dan menyebabkan saat terbangun menyebabkan rasa kering.