Peringati Hari Jantung Sedunia, RS Perkebunan Jember Klinik Gelar Senam Jantung

RRI.CO.ID, JEMBER: Memperingati Hari Jantung Sedunia, RS Perkebunan Jember Klinik menggelar Senam Jantung Sehat dan edukasi mengenai hipertensi, Selasa (29/9/2026). Kegiatan yang dimulai pukul 08.00 WIB tersebut diikuti sekitar 100 peserta, terdiri dari karyawan rumah sakit, masyarakat di lingkungan RS, serta komunitas.

Kegiatan berlangsung di halaman utama RS Perkebunan Jember Klinik dengan suasana yang penuh antusias. Para peserta mengikuti senam bersama sebagai bagian dari upaya menjaga kebugaran sekaligus meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung.

Usai senam, kegiatan dilanjutkan dengan sosialisasi dan edukasi mengenai hipertensi di ruang tunggu gedung MMC (Mimosa Medical Center). Edukasi tersebut membahas pentingnya mengenali faktor risiko hipertensi serta melakukan langkah pencegahan melalui pola hidup sehat dan pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Dokter Umum RS Perkebunan Jember Klinik, dr. Alief Qobidh Al Bashor Arifin, mengimbau masyarakat untuk mulai menjaga kesehatan jantung sejak dini. Menurutnya, olahraga rutin, pemeriksaan tekanan darah, dan penerapan pola hidup sehat merupakan bagian penting dalam mencegah sekaligus mengendalikan risiko hipertensi.

Kesehatan jantung itu perlu dijaga sejak dini, seperti olahraga rutin, pemeriksaan tekanan darah dan pola hidup sehat. Semua itu menjadi langkah penting untuk mencegah serta mengendalikan risiko hipertensi," ujarnya Jumat 2 Oktober 2026

Manfaat kegiatan juga dirasakan langsung oleh masyarakat yang mengikuti senam. Salah satunya Nabinta Kurnia, warga sekitar RS Perkebunan Jember Klinik, yang mengapresiasi kegiatan tersebut karena memberikan manfaat sekaligus menambah pengetahuan masyarakat tentang kesehatan.

"Senam yang diadakan sangat bermanfaat, terlebih untuk masyarakat sekitar yang masih awam. Sukses selalu Rumah Sakit Jember Klinik," ungkapnya.

Melalui kegiatan ini, RS Perkebunan Jember Klinik tidak hanya memperingati Hari Jantung Sedunia, tetapi juga mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah. Kebiasaan sederhana seperti rutin berolahraga, menjaga pola makan, serta memeriksa tekanan darah secara berkala diharapkan dapat menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat sehari-hari.