KBRN, Tarakan: Sunscreen atau tabir surya adalah losion cair yang mengandung senyawa kimia dan berfungsi untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Pada saat menggunakannya, cairan tersebut akan diserap oleh kulit dan menyerap sinar radiasi UV sebelum mencapai lapisan kulit dan merusaknya.

Semua orang perlu menggunakan sunscreen karena bahaya dari paparan sinar matahari, bisa merusak kulit kamu seumur hidup, baik ketika kulit terbakar maupun tidak. Menurut American Academy of Dermatology waktu pemakaian sunscreen perlu dilakukan setiap hari ketika hendak melakukan aktivitas di luar ruangan. Terlebih lagi, ketika berada di luar ruangan pada jam 10 pagi sampai 3 sore karena sinar UV pada jam tersebut sangat kuat.

Hal tersebut dikarenakan matahari memancarkan sinar UV yang bisa membahayakan kesehatan kamu sepanjang berawan. Maka itu, meskipun hari berawan, paparan sinar UV bisa menembus kulit hingga 80%. Bahkan, ketika berada di daerah yang bersalju, berpasir, dan di dekat air, risikonya jauh lebih besar karena elemen tersebut merefleksikan sinar matahari. Maka itu, penggunaan tabir surya cukup penting dalam kesehatan kulit kamu untuk mengurangi potensi masalah kulit.

Selain bertujuan agar mendapatkan perlindungan yang tepat, cara ini setidaknya bisa membantu kamu untuk menyesuaikan waktu pemakaian sunscreen saat beraktivitas di luar. Gunakan tabir surya minimal 20-30 menit sebelum pergi ke luar ruangan, pakai ulang sunscreen setiap 2 jam sekali, terutama saat kamu berada di luar. Bagi yang mempunyai kulit kering, oleskan 15 menit sebelum pergi ke luar.

Selain itu, penggunaan sunscreen juga wajib digunakan saat Anda berenang. Air memang akan mencuci bersih sunscreen dan efek dari air juga membuat kamu jadi berpikir bahwa kulit sedang tidak terbakar. Padahal, air juga dapat memantulkan sinar UV. Maka itu, usahakan untuk memakai sunscreen yang sifatnya tahan air.