KBRN, Entikong: Belimbing Darah, atau yang biasa di sebut buah ketiat. Buah ini memiliki nama ilmiahnya Baccaurea angulata (Euphorbiaceae). Belimbing Darah merupakan endemik pulau Borneo.

Masyarakat mengenalnya sebagai belimbing merah, belimbing bukit,gerumin bereh (Bidayuh), tampoi merah, uchong (Iban), belimbing hutan, pidau Indonesia. Buah ini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, antara lain:

1. Kaya akan Vitamin C

Belimbing darah mengandung banyak vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

2.Mengandung Antioksidan

Buah ini kaya akan antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Belimbing darah mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam belimbing darah dapat membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

5. Mengontrol Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa belimbing darah dapat membantu menurunkan kadar gula darah, yang baik untuk penderita diabetes.

6. Mengandung Senyawa Antimikroba

Ekstrak dari belimbing darah diketahui memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri dan mikroorganisme berbahaya.

7. Menurunkan Berat Badan

Kandungan kalori yang rendah dan serat yang tinggi dalam belimbing darah menjadikannya pilihan yang baik untuk diet penurunan berat badan.

Secara umum, belimbing darah adalah buah yang tidak hanya lezat tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan yang penting.