KBRN, Entikong: Manfaat bunga rosella merah untuk mencegah penyakit memang sudah banyak diketahui masyarakat. Bunga rosella (Hibiscus Sabdariffa) berasal dari Benua Afrika dan banyak tumbuh di negara tropis/subtropis.

Bagi Anda penyuka minuman herbal, pasti sering melihat teh ini dalam bentuk kering atau teh celup. Dilansir healthline.com, Senin (12/2/2024), salah satu manfaat bunga rosella merah adalah mencegah kanker. Tidak hanya itu, ternyata masih banyak manfaat lain yang mungkin belum Anda ketahui.

Pada artikel ini kita akan membahas lebih dalam tentang manfaat bunga rosella merah bagi kesehatan tubuh. Seain enak dikonsumsi, bunga rosella juga punya banyak manfaat. Berikut adalah beberapa manfaat dari bunga rosella merah untuk tubuh Anda:

1. Kaya Antioksidan

Manfaat bunga rosella merah dalam mencegah berbagai penyakit tak luput karena kandungan antioksidan. Antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas dapat meningkatkan kolesterol jahat, merusak sel-sel di tubuh serta melemahkan daya tahan tubuh. Zat-zat antioksidan dalam bunga rosella adalah polifenol, flavonoid dan vitamin C.

2. Mencegah Diabetes

Penyebab utama diabetes adalah radikal bebas dalam tubuh yang berlebihan. Apabila jumlah radikal bebas terus bertambah maka dapat menyebabkan kerusakan sel atau jaringan, penyakit autoimun, kanker, aterosklerosis, penyakit jantung dan diabetes mellitus. Nah, kandungan antioksidan dalam bunga rosella sangat baik untuk melawan radikal bebas.

3. Mencegah Kanker

Hebatnya lagi dari bunga rosella adalah bisa mencegah kanker. Kandungan polifenol dapat mencegah pertumbuhan sel kanker pada mulut, prostat, perut, dan payudara. Namun perlu diingat, bunga rosella hanya bisa mencegah, bukan menyembuhkan. Jadi untuk antisipasi, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi olahan bunga rosella dari sekarang.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab penyakit jantung. Cobalah mengkonsumsi olahan bunga rosella selama 6 minggu jika Anda menderita hipertensi ringan. Selain mengkonsumsi olahan bunga rosella, Anda juga harus menjaga pola hidup sehat seperti berhenti merokok, konsumsi buah dan sayur serta kurangi stres.

5. Meningkatkan Nilai Kolesterol Baik

Salah satu khasiat bunga rosella yang paling terkenal adalah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Dengan meningkatnya kolesterol baik dapat mencegah terjadinya ateroma atau penyempitan pembuluh darah akibat lemak dan penyakit jantung.