Makanan Pencegah Sel Kanker yang Sangat Bergizi
- 05 Jun 2026 13:26 WIB
- Biak
RRI.CO.ID, Biak: Bukan hanya oabat saja yang dapat menghilangkan kanker, namun ternyata ada juga obat alami pencegah kanker seperti dilansir dari Healthline, DokterSehat Makanan pencegah kanker yang sangat bergizi antara lain:
Brokoli: Mengandung sulforaphane yang dapat mengurangi ukuran dan jumlah sel kanker payudara hingga 75 persen.
Kacang Kenari: Kaya akan polifenol, flavonoid, dan antioksidan yang memiliki efek pencegahan terhadap kanker.
Tomat: Mengandung likopen yang dapat menurunkan risiko kanker prostat.
Wortel: Kaya akan beta karoten dan antioksidan yang dapat mengurangi risiko kanker paru-paru dan kanker prostat.
Bawang Putih: Mengandung allicin yang dapat membunuh sel-sel kanker.
Ikan Berlemak: Kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat mengurangi risiko kanker payudara dan kanker kolorektal.
Buah Beri: Mengandung antioksidan yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Kunyit: Mengandung kurkumin yang memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, dan antikanker.
Minyak Zaitun: Kaya akan antioksidan yang dapat melindungi kadar kolesterol jahat dari oksidasi.
Coklat Hitam: Mengandung polifenol, flavonoid, dan antioksidan yang memiliki efek pencegahan terhadap kanker.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....