Dua Puluh Empat Jam tanpa Layar, Apa yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh dan Pikiran?
- Kesehatan
- By Syarifah Safrina
- 28 Sep 2026
Tips Mengurangi Penggunaan HP sebelum Tidur
- Berita Lain
- By Putri Rahayu Polem
- 24 Sep 2026
Digital Detox, Tren Anak Muda untuk Sejenak Lepas dari Layar
- Kesehatan
- By Irma Suryani Rahayaan
- 26 Agt 2026
Fenomena Digital Sunset, Kebiasaan Mematikan Gawai sebelum Tidur Kian Populer
- Iptek
- By Febi Prapitasari
- 20 Jul 2026
Paparan Cahaya Biru dari Layar Gawai Dapat Mengganggu Pola Tidur
- Kesehatan
- By Mangaranap M.H.L. Tobing
- 17 Jul 2026
Kurangi Screen Time sebelum Tidur untuk Mendukung Kualitas Istirahat
- Kesehatan
- By Ryan Rachmat Hidayat
- 24 Jun 2026
Overthinking Malam Hari ternyata Bikin Tidur Makin Berantakan
- Kesehatan
- By Tresia Kedemes
- 14 Mei 2026
Radiasi Ponsel, Aman atau Berbahaya? Ini Penjelasannya
- Kesehatan
- By Amanda Azi
- 29 Apr 2026
Dampak Penggunaan Ponsel Berlebihan pada Tubuh dan Pikiran
- Iptek
- By Indra Syaputra
- 29 Apr 2026
Digital Detox, Tren atau Kebutuhan?
- Iptek
- By Amanda Diani
- 28 Apr 2026
Bangun Tidur Masih Lelah, Penyebab dan Cara Mengatasinya
- Kesehatan
- By Miche Haryani
- 27 Apr 2026
