Waktunya MCU, Berikut Persiapan Yang Bisa Dilakukan

KBRN, Samarinda : MCU atau Medical Check Up merupakan sebuah prosedur yang ditujukan untuk mengetahui kondisi kesehatan secara menyeluruh. Tujuannya adalah untuk mendiagnosis kondisi kesehatan yang mendasar dan memberikan rekomendasi untuk perawatan yang tepat sebelum kondisi menjadi lebih buruk.

Pemeriksaan MCU biasanya meliputi pemeriksaan fisik, tes darah, tes urine, tes fungsi paru-paru, tes kesehatan jantung, pemeriksaan mata, pemeriksaan gigi dan mulut, dan tes penunjang lainnya. MCU dapat dilakukan secara berkala sebagai bagian dari rutinitas pencegahan penyakit.

Jika anda ingin melakukan MCU perlu untuk mempersiapkan diri agar hasilnya nanti lebih akurat. Berikut persiapan yang bisa anda lakukan, dilansir dari labkesmasmakassar :

1. Istirahat yang cukup.

Sebelum melakukan medical check up sebaiknya kita tidur malam yang cukup, minimal 6 jam sebelum tes kesehatan. Kurang tidur dapat mempengaruhi hasil pemeriksaan seperti tekanan darah, detak jantung, dan suhu tubuh.

2. Puasa 10 – 12 jam sebelum melakukan tes kesehatan.

Mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu terkadang mempengaruhi kadar gula darah dan kolesterol. Namun anda diperbolehkan minum air putih untuk menghindari dehidrasi. Beberapa pemeriksaan yang mewajibkan puasa seperti tes darah, tes kolesterol, tes gula darah, tes fungsi hati, dan tes kadar besi dalam tubuh.

3. Tidak merokok, mengkonsumsi alkohol dan obat-obatan.

Jika anda mengkonsumsi obat tertentu, konsultasikan ke dokter anda apakah harus meminum obat tersebut sebelum atau sesudah melakukan tes kesehatan.

4. Siapkan hasil medical check up sebelumnya.

Jika anda pernah melakukan medical check up sebelumnya ada baiknya ada mempersiapkannya sebagai referensi bagi dokter anda.