RRI.CO.ID, Natuna - Sebagian orang berpendapat bahwa hujan bisa membuat tubuh menjadi sakit, maka dari itu sebagian orang mengindari kehujanan.

Sebenarnya, kehujanan tidak secara langsung menyebabkan penyakit, tapi dapat melemahkan sistem imun tubuh, membuat kita lebih rentan terhadap infeksi virus dan bakteri.

Dilansir dari laman halodoc, dampak kehujanan yang paling populer adalah pilek dan batuk. Namun sudah dikatakan, bahwa penyakit itu nyatanya disebabkan oleh infeksi virus. Maka dari itu, pilek dan batuk akibat kehujanan bisa dikatakan sebagai mitos. Namun, bukan berarti hal ini tidak mungkin terjadi. Seseorang bisa saja mengalami flu dan batuk setelah kehujanan, biasanya hal ini terjadi karena penurunan sistem kekebalan tubuh.

Berikut beberapa dampak kesehatan yang mungkin terjadi akibat sering kehujanan.

Kehujanan Memicu Demam

Demam merupakan salah satu dampak kehujanan yang sangat dipercayai. Karena itu, langsung mandi dan mengeringkan badan disebut bisa membantu menurunkan risiko demam. Faktanya, hingga kini belum diketahui apakah ada penyebab langsung kehujanan dengan demam. Namun, naiknya suhu tubuh diduga terkait dengan perubahan suhu yang terjadi secara drastis.

Kehujanan Penyebab Pilek dan Batuk

Selain demam, kehujanan juga dipercaya bisa menyebabkan seseorang mengalami pilek dan batuk. Namun, kedua hal ini sebenarnya tidak berkaitan secara langsung. Seperti diketahui, flu, batuk, dan pilek adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus. Maka dari itu, kehujanan mungkin bukan penyebab utamanya.

Kehujanan Membuat Sakit Kepala

Sekali lagi, tidak diketahui secara pasti kaitan antara sakit kepala dengan kehujanan. Akan tetapi, hal ini mungkin juga terjadi karena ada perubahan suhu atau cuaca yang menjadi lebih dingin. Faktanya, risiko sakit kepala atau gejala penyakit yang muncul setelah kehujanan diduga terkait karena penurunan suhu tubuh dengan perubahan cuaca.

Namun, perlu diingat bahwa dampak kesehatan akibat kehujanan dapat dicegah dengan menggunakan pakaian yang tepat dan tahan air, mengeringkan tubuh segera setelah kehujanan, mengonsumsi makanan bergizi dan vitamin, beristirahat yang cukup, dan menghindari begadang dan stres.