RRI.CO.ID, Natuna - Bibir pecah-pecah merupakan masalah kulit umum yang dialami banyak orang, terutama di masa cuaca ekstrem atau lingkungan berudara sangat kering. Menurut ahli kulit, kondisi ini disebut cheilitis dan dapat dipicu oleh berbagai faktor seperti dehidrasi, paparan angin, dan kebiasaan menjilat bibir.

Menurut buku “Clinical Dermatology Basics”, bibir pecah-pecah terjadi karena kulit bibir tidak memiliki kelenjar minyak sehingga lebih mudah kehilangan kelembapan. Kulit yang tipis membuat area bibir lebih rentan terhadap iritasi dan retak.

Dr. Maria Suryani, dokter spesialis kulit di Jakarta, mengatakan bahwa perawatan bibir pecah-pecah dapat dilakukan dengan pelembap bibir berbasis petroleum jelly atau lip balm yang mengunci kelembapan. “Pelembap yang mengandung petroleum jelly atau shea butter dapat membantu menjaga kelembapan dan mempercepat penyembuhan bibir,” ujarnya.

Selain itu, ahli dermatologi juga menyarankan agar orang menghindari kebiasaan menjilat bibir, karena air liur justru mempercepat penguapan kelembapan alami bibir. Kebiasaan ini bahkan dapat memperparah keadaan bibir yang sudah kering.

Cara lainnya adalah menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air putih sepanjang hari, minimal 8 gelas untuk orang dewasa, karena dehidrasi merupakan salah satu penyebab utama kulit kering termasuk bibir pecah-pecah.

Paparan sinar matahari juga turut memengaruhi kesehatan bibir. Sebaiknya gunakan lip balm dengan SPF 30 atau lebih tinggi saat beraktivitas di luar ruangan untuk mencegah kerusakan kulit dari radiasi UV.

Terakhir, penggunaan humidifier di ruang tertutup dapat membantu menjaga kelembapan udara, terutama pada musim kemarau atau ketika AC dinyalakan, sehingga membantu mengurangi risiko bibir kering dan pecah-pecah