Air Kelapa Muda Bantu Turunkan Hipertensi
- 09 Okt 2025 17:54 WIB
- Ranai
KBRN,Ranai: Dalam upaya menanggulangi kasus hipertensi di masyarakat, Dinas Kesehatan Kabupaten Natuna mendorong pemanfaatan sumber daya alam lokal sebagai solusi alami. Penata Kelola Layanan Kesehatan Dinkes Natuna, Christin Desi Anggreyenti, mengungkapkan bahwa salah satu potensi lokal yang bisa dimanfaatkan adalah air kelapa muda.
“Untuk hipertensi ini, sebenarnya sumber daya alam kita juga mendukung, mungkin masyarakat kita belum banyak yang tau kalau air kelapa muda itu bisa menurunkan hipertensi," ujar Christin kepada RRI, Selasa (7/10/25).
Ia menjelaskan bahwa air kelapa muda memiliki manfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah, terutama bagi penderita hipertensi tahap awal. Namun, ia menegaskan bahwa konsumsi air kelapa muda harus dilakukan secara rutin dan air kelapa murni agar hasilnya efektif.
“Bisa dicoba dengan minum air kelapa muda yang rutin, bukan hanya sekali dua kali, dan itu bisa dipantau per dua minggu,” jelasnya.
Untuk memantau perkembangan tekanan darah, masyarakat disarankan datang ke Puskesmas Pembantu (Pustu) atau Polindes terdekat guna melakukan pemeriksaan tekanan darah secara berkala. Petugas kesehatan di fasilitas tersebut siap membantu masyarakat dalam memantau tekanan darah mereka.
Namun, Christin mengingatkan bahwa metode ini lebih cocok diterapkan pada penderita hipertensi tahap satu atau yang masih ringan. Untuk kasus hipertensi yang lebih berat, masyarakat tetap dianjurkan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis dan mengikuti pengobatan sesuai anjuran dokter.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....