Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia Setiap 10 September, Simak Sejarah dan Tema 2026

RRI.CO.ID, Natuna - Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia diperingati setiap tahun pada tanggal 10 September. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran global bahwa bunuh diri dapat dicegah.

Melansir dari situs resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia ditetapkan pada tahun 2003. Peringatan ini merupakan inisiatif bersama International Association for Suicide Prevention (IASP) dan WHO.

Tema untuk peringatan tahun ini adalah ‘Changing the Narrative on Suicide’. Tema ini berfokus pada peralihan dari budaya bungkam dan rasa malu menuju pemahaman serta dukungan. Tema ini juga ingin mendorong setiap orang, masyarakat, institusi, dan pemerintah untuk melakukan diskusi yang terbuka dan jujur mengenai bunuh diri serta perilaku bunuh diri.

Dengan perkiraan 208.000 nyawa melayang setiap tahunnya, bunuh diri merupakan masalah besar di kawasan Asia Tenggara. Masalah ini tetap menjadi salah satu penyebab utama kematian yang berdampak pada orang-orang dari berbagai usia, jenis kelamin, dan latar belakang.

Dengan mematahkan stigma seputar kesehatan mental dan bunuh diri, kita menciptakan budaya di mana orang merasa aman untuk mencari bantuan. Sangatlah penting untuk memastikan tidak ada seorang pun yang merasa sendirian, serta memastikan semua orang mengetahui bahwa tersedia sistem dukungan dan berbagai bentuk intervensi.

Bunuh diri dapat dicegah, walaupun pencegahannya tidaklah mudah. Hal ini memerlukan upaya bersama, kesadaran, dan komitmen untuk menumbuhkan harapan, pemulihan, dan rasa saling terhubung.

Lebih dari sekadar merespons krisis yang dialami seseorang, upaya ini berkaitan dengan membangun komunitas yang kuat dan inklusif, tempat setiap orang merasa terhubung, dihargai, dan didukung. Bahkan tindakan kebaikan yang sederhana, percakapan yang jujur, atau sekadar hadir mendampingi seseorang dapat memberikan dampak yang sangat berarti.