RRI.CO.ID, Natuna - Aktivitas fisik dialam terbuka memberikan bagi kesehatan fisik dan juga mental anak. Di alam terbuka tersedia banyak hal yang tidak ia dapatkan bila berdiamdidalam rumah.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Melansir dari laman KlikDokter, membawa anak bermain di alam menawarkan manfaat komprehensif, mulai dari fisik hingga mental. Kegiatan ini memperkuat tulang dan imun melalui sinar matahari, merangsang kreativitas, mengurangi stres, serta meningkatkan kemampuan bersosialisasi dan motorik anak.

Alam adalah ruang belajar alami yang mendorong eksplorasi tanpa batas

Di alam terbuka, tersedia banyak hal yang sebelumnya tidak Si Kecil dapatkan bila hanya berdiam di dalam rumah. Misalnya melihat gunung, bermain pasir pantai, serta memperhatikan serangga dan bunga.

Tak cuma pemandangan, Si Kecil juga bisa mendapat pengalaman bermain dan menjelajahi lingkungan luar. Berikut ini manfaat berlibur di alam terbuka :

1. Melatih motorik kasar dan halus Si Kecil
   Saat Si Kecil bermain di alam terbuka, mereka akan dengan bebas bermain pasir, memegang tanaman, dan bermain air. Hal ini dapat merangsang fungsi motorik kasar dan halus Si Kecil.
2. Memperkuat perkembangan otak Si Kecil
   Alam terbuka dapat mendukung perkembangan otak Si Kecil karena mereka dapat menyentuh, mengenal, dan melihat beraneka ragam hal secara langsung. Rasa ingin tahunya terhadap hal-hal yang tidak dapat ditemui di dalam rumah akan semakin meningkat.
3. Meningkatkan kemandirian Si Kecil
   Di alam bebas, Si Kecil akan belajar mengenali berbagai macam risiko saat bermain. Risiko seperti terjatuh, tertusuk duri tanaman, tergigit serangga akan membantu membuat Si Kecil berpikir untuk berhati-hati dan lebih mandiri untuk menghindari area bahaya suatu saat nanti.
4. Meningkatkan kreativitas
   Si Kecil akan mudah berkreasi dengan melihat langsung keindahan alam dan berbagai hewan yang ada di alam terbuka saat berlibur ke tempat-tempat tersebut.
5. Mengendalikan emosi
   Aktivitas Si Kecil di alam terbuka dapat membantunya mengendalikan emosi. Emosi seperti marah, sedih, atau tantrum akan berkurang perlahan seiring dengan sering terpaparnya Si Kecil di alam yang banyak memberikan energi positif.
6. Meningkatkan kemampuan sosial Si Kecil
   Si Kecil yang sering bermain di alam terbuka akan lebih banyak bertemu orang baru. Hal ini secara tidak langsung akan meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan bersosialnya.
7. Mengurangi stres
   Tumbuhan hijau dan pemandangan terbukti dapat mengurangi stres pada anak-anak. Apalagi biasanya, lokasi yang banyak tumbuhan dan pepohonan hijau berhawa sejuk yang semakin membuat Si Kecil lebih bisa bersenang-senang.
8. Meningkatkan kemampuan kognitif Si Kecil
   Rutinitas di alam terbuka dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan konsentrasi Si Kecil.