RRI.CO.ID, NATUNA - Membersihkan wajah adalah langkah paling dasar dalam rutinitas perawatan kulit, tapi sering kali justru dilakukan dengan cara yang kurang tepat. Padahal, cara membersihkan wajah yang benar berperan besar dalam menjaga kesehatan kulit, mencegah jerawat, dan membuat wajah terlihat lebih cerah serta segar. Jika salah langkah, kulit bisa menjadi kering, iritasi, bahkan rentan mengalami breakout.Seperti yang di lansir dari laman Alodokter.com untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih dan sehat, ada beberapa tips merawat kecantikan sebelum tidur, yaitu:

1. Bersihkan sisa make up dan kotoran

Sebagian wanita hanya sekadar mencuci muka saja untuk membersihkan kulit wajah dari kotoran dan sisa kosmetik. Bila Anda memiliki kebiasaan tersebut, Anda keliru. Membersihkan wajah dari make up dan kotoran merupakan langkah paling awal dalam merawat kecantikan sebelum tidur. Setelah membersihkan make up dan kotoran, cucilah wajah menggunakan sabun cuci muka.

2. Bersihkan wajah dengan sabun yang sesuai jenis kulit

Setelah wajah bersih dari sisa kosmetik dan kotoran, bersihkan wajah dengan sabun cuci muka berbahan lembut. Anda pun disarankan untuk memilih dan menggunakan sabun cuci muka sesuai jenis kulit.

3. Berikan nutrisi pada kulit

Setelah wajah dibersihkan, Anda juga perlu memberikan nutrisi pada kulit sebagai langkah selanjutnya merawat kecantikan sebelum tidur. Gunakanlah produk skin care, seperti toner dan serum, setelah membersihkan wajah.

4. Akhiri dengan tidur yang cukup

Setelah kulit bersih dan sudah ternutrisi, Anda bisa bersiap untuk tidur. Tidur yang cukup sebanyak 7–8 jam sehari sangat penting bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Kurang tidur bisa membuat mata terlihat bengkak dan kulit wajah menjadi kusam. Jika kebiasaan tidak sehat ini terus dilakukan, garis-garis halus dan kantong mata pun akan semakin tampak jelas.