KBRN, Ranai : Bruntusan adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bintik-bintik kecil atau benjolan halus yang membuat tekstur kulit terasa kasar dan tidak rata. Bruntusan di hidung sering tampak seperti bintik-bintik kecil yang terasa kasar saat disentuh. Kondisi ini biasanya muncul akibat pori-pori tersumbat oleh minyak berlebih, kotoran, atau sel kulit mati. Namun, beberapa kebiasaan seperti jarang mencuci muka, salah memilih produk skincare, atau menggunakan barang pribadi yang kotor juga bisa memperparah kondisi kulit.

Meskipun tidak berbahaya, bruntusan di hidung bisa mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Karena itu, penting untuk memahami penyebab sekaligus cara menghilangkan bruntusan di hidung dengan benar dan aman. Dilansir dari Alodokter.com, berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan bruntusan di hidung yang bisa dicoba:

1. Bersihkan wajah secara rutin untuk mengangkat kotoran dan minyak

Langkah paling dasar dalam cara menghilangkan bruntusan di hidung adalah rutin mencuci wajah. Membersihkan wajah membantu mengangkat minyak, debu, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori.

Gunakan sabun pembersih wajah dengan formula lembut dan bebas paraben. Cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapan alaminya. Hindari sabun wajah yang mengandung alkohol tinggi karena dapat membuat kulit kering dan justru memicu produksi minyak berlebih.

2. Gunakan pelembap nonkomedogenik agar pori-pori tidak tersumbat

Kulit yang kering bisa memicu produksi minyak berlebih sebagai mekanisme alami tubuh. Akibatnya, pori-pori jadi tersumbat dan bruntusan muncul di hidung. Untuk mengatasinya, kamu perlu menggunakan pelembap nonkomedogenik setiap hari.

Pelembap jenis ini dirancang agar tidak menyumbat pori, menjaga kelembapan kulit, dan memperkuat lapisan pelindung kulit (skin barrier). Pilih produk dengan kandungan ceramide, hyaluronic acid, atau niacinamide, yang dapat melembapkan sekaligus menenangkan kulit.

3. Lakukan eksfoliasi secara teratur untuk membersihkan sel kulit mati

Eksfoliasi termasuk langkah penting dalam cara menghilangkan bruntusan di hidung. Proses ini membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit serta membersihkan pori-pori yang tersumbat.

Setelah eksfoliasi, jangan lupa gunakan pelembap agar kulit tidak kering atau teriritasi. Hindari menggosok wajah terlalu keras karena bisa menyebabkan luka mikro di kulit.

4. Lakukan ekstraksi komedo dengan aman di klinik

Jika bruntusan di hidung disebabkan oleh komedo yang membandel, ekstraksi komedo bisa menjadi solusi. Prosedur ini dilakukan oleh dokter kulit atau terapis profesional untuk mengangkat sumbatan di pori-pori menggunakan alat steril.

Namun, hindari melakukannya sendiri di rumah karena bisa menyebabkan iritasi, peradangan, bahkan infeksi. Dokter biasanya juga akan memberikan perawatan tambahan, seperti masker wajah medis atau terapi uap, untuk membantu membuka pori-pori sebelum ekstraksi.

5. Gunakan masker wajah sesuai jenis kulit

Masker wajah bisa membantu membersihkan kulit secara mendalam. Jenis masker yang cocok untuk menghilangkan bruntusan di hidung antara lain:

Gunakan masker 1–2 kali seminggu secara rutin. Selain membantu menghilangkan bruntusan, masker juga bisa membuat kulit tampak lebih halus dan cerah.

6. Pilih skincare dengan kandungan antibakteri yang aman

Beberapa bahan aktif yang bisa membantu menghilangkan bruntusan di hidung antara lain:

Gunakan produk dengan dosis rendah terlebih dahulu untuk melihat reaksi kulitmu. Jika muncul kemerahan atau rasa perih, hentikan pemakaian dan konsultasikan dengan dokter kulit.

7. Gunakan lidah buaya (aloe vera)

Gel lidah buaya mengandung zat antiinflamasi dan antibakteri yang bisa menenangkan kulit serta mengurangi peradangan ringan akibat bruntusan. Oleskan gel lidah buaya murni ke area hidung yang bruntusan, diamkan 15–20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

8. Gunakan madu

Madu memiliki sifat antibakteri alami dan mampu menjaga kelembapan kulit. Kamu bisa mengoleskan madu murni tipis-tipis di area hidung, diamkan selama 10–15 menit, lalu bilas. Jika dilakukan secara rutin, madu dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mempercepat penyembuhan bruntusan.

9. Gunakan air perasan lemon

Kandungan vitamin C dan asam alami dalam lemon dapat membantu mengangkat sel kulit mati serta mengontrol minyak berlebih. Namun, gunakan air lemon yang sudah diencerkan agar tidak membuat kulit iritasi. Gunakan kapas untuk mengoleskan cairan ini secara lembut ke area hidung, kemudian bilas setelah 5–10 menit.

10. Gunakan teh hijau (green tea)

Teh hijau kaya akan antioksidan dan zat antiradang yang dapat membantu membersihkan pori serta menenangkan kulit. Celupkan kapas ke dalam teh hijau dingin, lalu tepuk-tepukkan secara lembut di area hidung. Cara ini bisa membantu mengurangi tampilan bruntusan jika dilakukan secara rutin.

11. Gunakan uap air hangat

Menguapi wajah dengan air hangat dapat membantu membuka pori-pori dan mempermudah pembersihan kotoran yang menyumbat. Kamu hanya perlu menundukkan wajah di atas wadah berisi air hangat selama 5–10 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin agar pori-pori kembali menutup.

12. Jaga Kebersihan Barang Pribadi agar Kulit Tetap Sehat

Bruntusan di hidung bisa kembali muncul jika kamu tidak menjaga kebersihan barang-barang pribadi. Handuk, sarung bantal, kuas makeup, hingga masker wajah yang tidak dicuci rutin dapat menjadi tempat menumpuknya bakteri.