RRI.CO.ID, Nunukan - Bau badan merupakan masalah yang umum dialami banyak orang dan dapat mempengaruhi kepercayaan diri. Bau badan biasanya disebabkan oleh bakteri yang berkembang di kulit, terutama di area yang lembab seperti ketiak dan kaki.

Melansir kemkes.go.id, Anda tentu sudah tahu bahwa bau badan bisa dihilangkan dengan menggunakan deodoran. Namun terkadang penggunaan deodoran ternyata memiliki efek seperti alergi, gatal, ruam belum lagi dapat membuat bagian lengan baju terutama yang bagian ketiak tampak menguning dan keras. Bagi Anda yang tidak suka menggunakan deodoran ada beberapa bahan alami yang juga bisa digunakan sebagai deodoran alami. Apa saja itu mari simak penjelasan berikut.

1. Rebusan Daun Sirih

Daun sirih sejak dulu sudah dikenal memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan salah satunya dapat menghilangkan bau badan. Cara menggunakan daun sirih untuk menghilangkan bau badan adalah petik beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan beberapa gelas air. Air rebusan ini lalu dituang ke baskom/ember untuk mandi. Lakukan cara ini setiap mandi pagi dan sore hari.

2. Baking soda dan lemon

Campurkan dua sendok baking soda dengan satu sendok perasan lemon. Aduk hingga membentuk pasta, kemudian oleskan di kulit ketiak dengan gerakan memutar selama 10 menitan baru bilas dengan air bersih. Kemampuan baking soda menyerap bau tak sedap dan kemampuan perasan lemon yang membunuh bakteri, bisa mengurangi bau ketiak yang tak sedap.

3. Bunga kecombrang

Cara menghilangkan bau badan selanjutnya adalah dengan menggunakan bunga kecombrang. Tidak hanya daun sirih, bunga kecombrang juga memiliki kandungan antioksidan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh. Kita bisa mendapatkan nutrisi berupa saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral. Zat-zat tersebut tentunya berguna untuk menghilangkan bau badan tidak sedap. Cara memanfaatkan bunga kecombrang dengan menumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya. Lalu gunakan hasil tumbukan itu sebagai sabun pada tubuh setiap kali Anda mandi.

4. Daun Kemangi

Daun kemangi memiliki kandungan minyak atsiri yang dipercaya dapat menghilangkan bau badan. Selain itu kemangi juga dapat berfungsi sebagai antiseptik. Anda bisa mengonsumsi daun kemangi sebagai lalapan. Cukup ambil segenggam kemangi setiap pagi dan sore. Namun, jika Anda tidak menyukai daun kemangi sebagai lalapan, Anda bisa mengolahnya menjadi teh dengan menjemur daun kemangi hingga kering. Kemudian tumbuk hingga halus. Selesai ditumbuk, seduh dengan air panas lalu disaring. Minumlah teh tersebut sebanyak 2 kali sehari secara rutin.

5. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan sumber antioksidan dan antibakteri yang dapat digunakan sebagai solusi untuk mengatasi bau ketiak. Caranya, aplikasikan langsung gel lidah buaya ke ketiak, diamkan semalaman. Saat pagi hari, bilas hingga bersih.

Semoga dengan menggunakan bahan-bahan alami ini, Anda dapat menikmati kesegaran dan kepercayaan diri sepanjang hari. Bahan alami seperti lidah buaya dan tea tree oil juga dapat membantu melembabkan dan menenangkan kulit.