Satu Hal yang Sering Dilupakan Ibu Hamil: Jangan Abaikan Kesehatan Gigi!

RRI.CO.ID, Meulaboh: Perhatian ibu hamil biasanya tertuju pada perkembangan janin, pola makan, hingga pemeriksaan kehamilan. Namun, ada satu bagian tubuh yang sering luput dari perhatian, padahal kesehatannya juga perlu dijaga, yaitu gigi dan mulut.

Masalah seperti gigi berlubang atau karies kerap dianggap sebagai gangguan kecil. Padahal selama kehamilan, perubahan hormon, pola makan, hingga keluhan mual dan muntah dapat membuat kondisi gigi dan mulut membutuhkan perhatian lebih.

Lantas, kenapa ibu hamil lebih perlu memperhatikan kesehatan gigi?

Kehamilan Bisa Memengaruhi Kondisi Gigi dan Mulut

Kehamilan membawa berbagai perubahan pada tubuh. Perubahan hormonal dapat memengaruhi kondisi jaringan gusi dan membuat sebagian ibu lebih mudah mengalami masalah pada gigi dan mulut.

Di sisi lain, frekuensi makan atau ngemil yang meningkat, terutama makanan dan minuman manis, juga dapat meningkatkan risiko terbentuknya plak pada gigi. Jika kebersihan gigi tidak terjaga, kondisi tersebut dapat berkembang menjadi karies.

Keluhan mual dan muntah yang dialami sebagian ibu hamil juga dapat membuat mulut lebih sering terpapar asam lambung. Kondisi tersebut dapat berpengaruh terhadap permukaan gigi apabila tidak diikuti dengan perawatan kebersihan mulut yang baik.

Gigi Berlubang Jangan Menunggu Sampai Sakit

Salah satu persoalan yang sering terjadi adalah kebiasaan menunda pemeriksaan sampai gigi terasa sakit.

Padahal, karies dapat berkembang secara bertahap. Pada tahap awal, gigi berlubang belum tentu menimbulkan rasa sakit yang mengganggu. Ketika keluhan mulai muncul, kerusakan gigi bisa saja sudah semakin dalam.

Karena itu, menjaga kesehatan gigi selama kehamilan tidak hanya dilakukan ketika muncul rasa sakit. Pemeriksaan gigi secara berkala dapat membantu menemukan masalah lebih awal sehingga dapat ditangani sesuai kondisi ibu.

Kebiasaan Sederhana Tetap Penting

Menjaga kesehatan gigi selama kehamilan sebenarnya dapat dimulai dari kebiasaan sehari-hari.

Ibu hamil perlu menyikat gigi secara rutin dengan teknik yang benar dan menggunakan pasta gigi berfluoride sesuai anjuran. Membersihkan sela-sela gigi juga dapat membantu mengurangi penumpukan plak.

Selain itu, konsumsi makanan dan minuman manis sebaiknya tidak berlebihan. Setelah mengalami muntah, berkumur dengan air dapat membantu membersihkan sisa asam di dalam mulut. Untuk menyikat gigi setelah muntah, sebaiknya tidak dilakukan secara langsung agar tidak memperparah pengikisan permukaan gigi akibat paparan asam.

Jika muncul keluhan seperti sakit gigi, gusi mudah berdarah, gigi sensitif, atau terdapat lubang pada gigi, ibu hamil sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan gigi.

Jangan Takut Memeriksakan Gigi Saat Hamil

Kehamilan bukan alasan untuk mengabaikan pemeriksaan gigi. Justru, kondisi kesehatan gigi dan mulut tetap menjadi bagian dari kesehatan ibu secara keseluruhan.

Jika membutuhkan tindakan tertentu, tenaga kesehatan akan mempertimbangkan usia kehamilan dan kondisi ibu sebelum menentukan penanganan yang sesuai.

Yang terpenting, ibu hamil tidak perlu menunggu masalah gigi menjadi berat untuk mulai memeriksakannya.

Senyum Sehat Dimulai Sejak Kehamilan

Menjaga kesehatan selama kehamilan bukan hanya tentang memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi atau rutin memeriksa perkembangan janin. Kesehatan gigi dan mulut juga perlu mendapat perhatian.

Karies mungkin terlihat seperti masalah kecil, tetapi mencegahnya jauh lebih baik daripada membiarkannya berkembang dan menimbulkan rasa sakit.

Jadi, bagi ibu hamil, jangan hanya fokus pada kesehatan si kecil dalam kandungan. Kesehatan ibu juga harus dijaga, termasuk gigi dan mulut. Karena kehamilan yang sehat dimulai dari perhatian terhadap seluruh kondisi tubuh.