RRI.CO.ID, Meulaboh - Tomat tidak hanya dikenal sebagai bahan pelengkap masakan, tetapi juga memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan kulit. Salah satu manfaat yang kerap dikaitkan dengan tomat adalah membantu menjaga kondisi kulit di sekitar mata yang tampak gelap atau biasa disebut mata panda.
Tomat mengandung vitamin C dan berbagai senyawa antioksidan. Kandungan tersebut berperan dalam membantu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas serta mendukung kesehatan kulit.
Mata panda sendiri dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain kurang tidur, kelelahan, faktor genetik, penuaan, alergi, hingga paparan sinar matahari. Karena itu, mengonsumsi tomat tidak serta-merta menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.
Untuk mendapatkan manfaat nutrisinya, tomat dapat dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang. Tomat juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan, seperti salad, jus tanpa tambahan gula berlebihan, maupun campuran masakan.
Penggunaan tomat secara langsung pada area bawah mata perlu dilakukan dengan hati-hati karena kulit di sekitar mata sangat sensitif. Cairan atau bahan yang bersifat asam dapat menimbulkan iritasi, terutama pada orang dengan kulit sensitif.
Selain memperhatikan asupan makanan, menjaga waktu tidur yang cukup, memenuhi kebutuhan cairan tubuh, melindungi kulit dari paparan sinar matahari, dan menjaga pola hidup sehat juga penting untuk membantu menjaga kesehatan kulit di sekitar mata.
Dengan demikian, tomat dapat menjadi salah satu sumber nutrisi yang mendukung kesehatan kulit, namun bukan sebagai obat khusus untuk menghilangkan mata panda. Dikutip rri.co.id, Senin 31 Agustus 2026. Dari berbagai sumber
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....