KBRN, Manokwari: Kolesterol merupakan zat lemak yang penting untuk tubuh, namun dapat menjadi masalah kesehatan jika berada dalam kadar yang tidak seimbang. Ada dua jenis kolesterol utama: LDL (Low-density Lipoprotein) yang sering disebut sebagai kolesterol jahat, dan HDL (High-density Lipoprotein) yang dikenal sebagai kolesterol baik.

Kolesterol baik (HDL) memiliki peran penting dalam mengangkut kolesterol dari tubuh ke hati untuk diproses dan dibuang. Di sisi lain, kolesterol jahat (LDL) dapat menyebabkan masalah jika berlebihan, seperti penyumbatan pembuluh darah.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kadar LDL di atas 160 mg/dL perlu diwaspadai, sementara HDL yang rendah, kurang dari 40 mg/dL, dapat meningkatkan risiko penyakit arteri. Rentang nilai kolesterol normal adalah di bawah 200 mg/dL, dengan kadar di atas 200 mg/dL memerlukan perhatian khusus.

Untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh, tes darah dapat dilakukan. Jika kita ingin pemeriksaan yang lebih komprehensif, kita dapat membuat janji untuk medical check-up (MCU) di Mitra Keluarga dan dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh