Stop! Jangan Lakukan Ini setelah Keramas, Bisa Bikin Rambut Rusak

RRI.CO.ID,Manokwari - Keramas merupakan salah satu cara penting untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala. Namun, perawatan rambut tidak berhenti begitu saja setelah sampo dibilas. Kebiasaan setelah keramas ternyata juga dapat memengaruhi kondisi rambut.

Rambut yang masih basah cenderung lebih rentan mengalami kerusakan akibat gesekan, tarikan, atau panas. Karena itu, beberapa kebiasaan yang terlihat sepele sebaiknya dihindari setelah keramas.

Berikut beberapa hal yang sebaiknya jangan dilakukan setelah keramas agar rambut tetap sehat, lembut, dan tidak mudah rusak.

1. Jangan Menggosok Rambut dengan Handuk Terlalu Keras

Setelah keramas, banyak orang langsung menggosok rambut menggunakan handuk untuk menghilangkan air. Padahal, menggosok rambut terlalu kuat dapat meningkatkan gesekan dan membuat rambut lebih mudah kusut atau patah.

Sebaiknya, tekan atau tepuk-tepuk rambut secara perlahan menggunakan handuk untuk menyerap kelebihan air.

2. Jangan Langsung Menyisir Rambut dengan Kasar

Rambut dalam kondisi basah lebih mudah mengalami peregangan dan kerusakan ketika ditarik. Karena itu, hindari menyisir dengan kasar segera setelah keramas.

Jika rambut mudah kusut, gunakan sisir bergigi jarang dan mulai dari bagian ujung rambut, kemudian perlahan naik ke bagian atas.

3. Jangan Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Mengikat rambut saat masih sangat basah, terutama dengan ikatan yang terlalu kencang, dapat memberikan tekanan pada batang dan akar rambut.

Jika rambut masih basah, biarkan terlebih dahulu hingga sebagian besar air mengering. Ketika perlu mengikat rambut, gunakan ikat rambut yang lembut dan jangan terlalu kencang.

4. Jangan Menggunakan Hair Dryer dengan Suhu Terlalu Panas

Hair dryer memang dapat membantu mempercepat proses pengeringan rambut. Namun, paparan panas yang berlebihan dapat membuat rambut menjadi kering dan lebih rentan mengalami kerusakan.

Gunakan suhu rendah atau sedang dan jangan menempatkan hair dryer terlalu dekat dengan rambut. Gerakkan alat secara terus-menerus agar panas tidak terfokus pada satu area.

5. Jangan Tidur Saat Rambut Masih Basah

Tidur dengan rambut yang masih basah dapat meningkatkan gesekan antara rambut dan bantal. Kondisi ini bisa membuat rambut lebih mudah kusut dan sulit diatur ketika bangun.

Selain itu, rambut yang masih basah juga membuat kulit kepala dan sarung bantal menjadi lembap lebih lama.

Jika memungkinkan, beri waktu rambut untuk mengering sebelum tidur.

6. Jangan Langsung Menggunakan Alat Styling Bersuhu Tinggi

Catokan dan curling iron menghasilkan panas yang tinggi. Menggunakannya ketika rambut masih basah atau belum benar-benar kering dapat meningkatkan risiko kerusakan rambut.

Pastikan rambut sudah kering sebelum menggunakan alat styling panas. Produk pelindung panas juga dapat digunakan sesuai petunjuk produk.

7. angan Mengoleskan Produk Rambut Secara Berlebihan

Setelah keramas, Anda mungkin ingin menggunakan berbagai produk seperti hair serum, leave-in conditioner, atau hair oil. Produk tersebut dapat membantu perawatan rambut, tetapi penggunaan terlalu banyak justru bisa membuat rambut terasa berat dan berminyak.

Gunakan secukupnya dan sesuaikan dengan jenis rambut. Untuk rambut yang cenderung berminyak, aplikasikan produk terutama pada bagian tengah hingga ujung rambut dan hindari penggunaan berlebihan di kulit kepala jika produk tidak memang ditujukan untuk area tersebut.

8. Jangan Membiarkan Rambut Basah Terlalu Lama

Rambut memang tidak harus dikeringkan dengan panas tinggi. Namun, membiarkannya tetap basah dalam waktu yang sangat lama juga bukan kebiasaan yang ideal.

Setelah keramas, keringkan rambut dengan lembut menggunakan handuk dan biarkan mengering secara alami atau gunakan hair dryer dengan pengaturan panas yang lebih rendah.

9. Jangan Mengabaikan Kondisi Kulit Kepala

Perawatan rambut bukan hanya tentang batang rambut. Kulit kepala juga perlu diperhatikan.

Jika kulit kepala sering terasa gatal, terlalu berminyak, mengelupas, atau mengalami masalah berulang, jangan hanya mengandalkan produk perawatan rambut. Perhatikan penyebabnya dan pertimbangkan berkonsultasi dengan dokter kulit jika keluhan menetap.

Agar rambut tetap terawat, lakukan beberapa kebiasaan sederhana berikut:

• Keringkan rambut dengan lembut.
• Hindari menggosok rambut terlalu keras.
• Gunakan sisir yang sesuai dan sisir secara perlahan.
• Batasi penggunaan alat styling bersuhu tinggi.
• Gunakan produk perawatan rambut sesuai kebutuhan.
• Jangan mengikat rambut terlalu kencang.
• Berikan waktu rambut untuk mengering sebelum tidur.
  Perawatan rambut setelah keramas sama pentingnya dengan memilih sampo yang tepat. Menggosok rambut dengan kasar, menyisir terlalu keras, mengikat rambut terlalu kencang, hingga menggunakan alat styling dengan panas berlebihan merupakan beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihindari.

Mulai sekarang, perlakukan rambut dengan lebih lembut setelah keramas. Kebiasaan sederhana seperti mengeringkan dan menyisir rambut dengan hati-hati dapat membantu menjaga rambut tetap rapi dan mengurangi risiko kerusakan.

(akademi dermatologi amerika)