RRI.CO.ID, Manokwari - Buah jambu biji kaya akan kandungan vitamin C, serat, dan antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, serta membantu memulihkan jumlah trombosit saat terkena demam berdarah.

Dikutip dari Wikipedia, Jambu Batu (Psidium guajava) atau sering juga disebut jambu biji, jambu siki dan jambu klutuk adalah tanaman tropis yang berasal dari Brasil, disebarkan ke Indonesia melalui Thailand. Jambu batu memiliki buah yang berwarna hijau dengan daging buah berwarna putih atau merah dan berasa asam-manis. Buah jambu batu dikenal mengandung banyak vitamin C.

Beberapa macam/kultivar jambu biji dikenal di Indonesia, sebagian dikenal sejak lama, sebagian merupakan introduksi dari negara lain.

Daun jambu biji dikenal sebagai bahan obat tradisional untuk batuk dan diare. Jus jambu biji juga dianggap berkasiat untuk membantu penyembuhan penderita demam berdarah dengue. Daun jambu biji sudah dikenal sejak dahulu sebagai pencegah dan mengurangi diare. 3 helai jambu biji direbus dengan 2 gelas air putih lalu direbus,lalu disaring dan diminumkan pada orang yang terkena diare.

Buah jambu biji ternyata punya manfaat baik untuk ibu hamil karena dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi hingga anemia. Belum lagi kandungan vitamin C yang ada di dalam jambu biji, dapat memperkuat sistem imun saat hamil.