RRI.CO.ID, Manokwari - Mencuci tangan dengan sabun merupakan kebiasaan penting untuk menjaga kebersihan dan mencegah penularan berbagai penyakit, dilansir dari alodok. Namun, terlalu sering mencuci tangan dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kasar, pecah-pecah, atau mengalami iritasi.

Untuk menjaga kesehatan kulit tangan, pilih sabun yang dapat membantu mempertahankan kelembapan kulit. Sabun cair dengan kandungan pelembap seperti gliserin dan lanolin dapat menjadi pilihan bagi kulit yang mudah kering.

Saat mencuci tangan, sebaiknya gunakan air biasa atau air bersuhu suam-suam kuku. Penggunaan air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan meningkatkan risiko kulit menjadi kering serta mengalami iritasi.

Setelah mencuci tangan, keringkan dengan lembut menggunakan kain, handuk, atau tisu yang bersih dan kering. Hindari menggosok tangan terlalu keras karena dapat menyebabkan kulit semakin iritasi, terutama pada kulit yang sensitif.

Penggunaan pelembap juga penting untuk menjaga kulit tetap lembut dan terhidrasi. Oleskan pelembap setelah mencuci tangan, terutama ketika kulit mulai terasa kering atau tertarik.

Jika kulit tangan sangat kering, penggunaan pelembap sebelum tidur dapat membantu menjaga kelembapan kulit sepanjang malam. Pelembap yang mengandung bahan oklusif, emolien, atau humektan dapat membantu mengurangi kehilangan air dari kulit.

Kebiasaan mencuci tangan tetap perlu dilakukan meskipun kulit mengalami kekeringan. Perawatan kulit yang tepat dapat dilakukan bersamaan agar tangan tetap bersih sekaligus terjaga kelembapannya.

Jika kulit tangan terus mengalami kekeringan, pecah-pecah, ruam, atau iritasi yang semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis. Penanganan yang tepat diperlukan untuk mengetahui penyebab dan mencegah kondisi kulit semakin memburuk.