KBRN, Manokwari : Pikiran kosong, pengalaman tidak memiliki pikiran yang dapat dilaporkan, terjadi pada sekitar 5-20% momen terjaga dan dikaitkan dengan perubahan aktivitas otak, berkurangnya gairah, dan gangguan perhatian atau ingatan.

Para peneliti berpendapat bahwa hal ini berbeda dari pikiran yang mengembara dan harus dipelajari sebagai fenomena kognitif unik yang terkait dengan kondisi otak seperti tidur dan kondisi klinis seperti ADHD dan kecemasan. Kosongnya pikiran, saat pikiran menjadi kosong untuk sementara waktu, merupakan kondisi mental umum yang dipengaruhi oleh perhatian, gairah, dan pola aktivitas otak.

Dikutip dari scitechdaily, pengosongan pikiran merupakan fenomena mental yang umum tetapi tidak didefinisikan dengan baik, yang mencakup berbagai pengalaman mulai dari rasa kantuk ringan hingga hilangnya kesadaran sepenuhnya. Sekelompok ahli saraf dan filsuf mengulas pengetahuan terkini tentang pengosongan pikiran, dengan menggabungkan temuan dari penelitian mereka sendiri tentang aktivitas otak selama episode tersebut.

Di masa lalu, pikiran kosong hanya dipelajari melalui metode penelitian yang awalnya dikembangkan untuk meneliti pikiran yang mengembara, sebuah pengalaman internal terkait di mana pikiran kita mengalir mulus seperti sungai.

Para peneliti berpendapat bahwa pikiran kosong adalah sebuah pengalaman yang berbeda, yang ditandai dengan perasaan lebih mengantuk, lebih lamban, dan membuat lebih banyak kesalahan. Mereka berpendapat bahwa meskipun penelitian tentang pikiran yang mengembara dapat memberikan inspirasi yang berguna, pikiran kosong harus dipelajari sebagai fenomena yang independen.

Di masa lalu, pikiran kosong hanya dipelajari menggunakan penelitian dan eksperimen yang dikembangkan untuk mempelajari pikiran yang mengembara pengalaman internal serupa di mana pikiran kita mengalir mulus seperti sungai.

Para peneliti berpendapat bahwa pikiran kosong adalah pengalaman berbeda yang melibatkan perasaan lebih mengantuk, lebih lamban, dan membuat lebih banyak kesalahan, dan harus terinspirasi oleh penelitian pikiran yang mengembara, tetapi dianggap secara independen.

Penelitian yang menggunakan fMRI dan elektroensefalografi (EEG) selama masa istirahat menunjukkan bahwa tanda-tanda saraf tertentu di daerah otak frontal, temporal, dan visual mendahului episode pikiran kosong.

Selama pikiran kosong setelah tugas perhatian berkelanjutan, denyut jantung dan ukuran pupil orang menurun, dan otak mereka menunjukkan kompleksitas sinyal yang lebih rendah suatu kondisi yang biasanya diamati pada orang yang tidak sadar.

Selama pikiran kosong, mereka mengamati gangguan dalam pemrosesan sensorik dan gelombang EEG yang lambat seperti saat tidur. Para penulis menggambarkan kondisi ini di mana bagian otak seseorang tampak tertidur sebagai episode tidur lokal.

Para peneliti berspekulasi bahwa faktor umum antara berbagai bentuk blanking mungkin terkait dengan perubahan tingkat gairah, yang menyebabkan kegagalan fungsi mekanisme kognitif utama seperti memori, bahasa, atau perhatian. Mengingat bahwa pengalaman blanking sangat bervariasi baik dalam hal pengalaman subjektif orang dan aktivitas saraf.

Mereka para peneliti mengusulkan suatu kerangka kerja yang menggambarkan blanking pikiran sebagai kelompok dinamis dari pengalaman yang didorong oleh fisiologis yang dimediasi oleh keadaan gairah, atau keadaan kewaspadaan fisiologis seseorang. Seperti yang mereka gambarkan, ini berarti bahwa ketika otak berada dalam keadaan gairah tinggi atau rendah, blank pikiran lebih mungkin terjadi.