KBRN, Manokwari: Dengan berkembangnya zaman dan teknologi membuat seseorang memiliki gaya hidup yang salah, hal tersebut dapat dibuktikan dengan lahirnya Istilah FOMO. Handphone saat ini bukan hanya berfungsi sebagai alat komunikasi saja, dengan banyak fitur dan kecanggihan membuat banyak platform media sosial bermunculan, bukan hanya digunakan untuk menambah pertemanan tetapi sudah mulai beralih fungsi menjadi alat untuk berbelanja ataupun menguprade diri agar sesuai dengan trend yang sedang booming.

Hingga akhirnya membuat seseorang memaksakan dirinya mengikuti trend yang ada walaupun terkendala keuangan, bukan hanya itu media sosial bisa membuat seseorang takut hingga cemas takut tertinggal karena tidak dapat mengikuti trend di media sosial.

Dalam artikel ini akan membahas tentang apa itu Istilah FOMO dan JOMO, dilansir dari brainacademy.id , Fomo adalah singkatan dari Fear of Missing Out, yang artinya kecemasan jika kehilangan momen atau informasi, sedangkan Jomo adalah Joy of Missing Out ,orang-orang yang tidak terganggu dengan unggahan orang lain di media sosial. Bahkan, mereka memilih untuk menonaktifkan media sosial atau berselancar di dunia maya secukupnya.

Adapun gejala Fomo adalah ketergantungan dengan handphone,mengupayakan dirinya untuk selalu mengikuti trend,sulit mengatakan tidak jika diajak seseorang . Sedangkan penyebab seseorang terkena Fomo ini adalah media sosial, jika tidak segera di atasi maka orang yang terkena fomo ini akan Insecure, Bertindak Impulsif, Mengganggu Produktivitas.

Fomo dapat diobati dengan cara jika anda mempunyai hobi atau pekerjaan fokuslah, Cobalah untuk menulis diary, cari teman yang dapat dipercaya dan ajaklah berbincang.